على عكس CrossFit أو الجري ، يمكن ممارسة اليوجا في أي مكان تقريبًا بأقل المعدات. رمز حقيقي لهذا الانضباط ، تأتي سجادة اليوغا في العديد من النماذج بحيث ليس من السهل دائمًا اختيار النموذج الخاص بك. لذلك ، حتى تتمكن من العثور على الملحق الذي سيسمح لك بالتفوق في ممارسة اليوغا ، نقترح عليك اكتشاف هذا الدليل لأفضل حصائر اليوغا لعام 2021.
التزامنا تجاهك:
يكسبنا هذا أحيانًا عمولة تسمح لنا بالبقاء مستقلين. يمكنك دعمنا باستخدام روابطنا للتسوق (دون أي تكلفة إضافية عليك)
اختيارنا
"تتميز سجادة اليوغا Tresko بجميع الصفات التي يسعى إليها اليوغيون. إنه سميك وخفيف ومرن ومضاد للحساسية ويسهل حمله. يمكنك أيضًا استخدامه للأدغال والتخييم."
"سجادة اليوغا Dustgo مصنوعة من مادة TPE المانعة للانزلاق. تتميز بسماكة كبيرة تصل إلى 6 مم ، مع سهولة طيها. يأتي هذا الموديل في 7…"
"سجادة اليوغا Liforme صديقة للبيئة ومضادة للحساسية. لديها نظام محاذاة فريد وأصلي. يمكنك حتى اختيار اللون بين الأزرق والرمادي والوردي والأخضر."
"مصنوعة من TPE المعتمدة من SGS ، لا تحتوي سجادة اليوغا Ativafit على مادة اللاتكس أو الفثالات. سجادة يوجا بيئية بامتياز ، هذا النموذج صحي…"
تتميز سجادة اليوغا Tresko بجميع الصفات التي يسعى إليها اليوغيون. إنه سميك وخفيف ومرن ومضاد للحساسية ويسهل حمله. يمكنك أيضًا استخدامه للأدغال والتخييم.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeتدين سجادة اليوغا هذه بتعدد استخداماتها إلى رغوة NBR. لا تحتوي هذه المادة المبتكرة على ملوثات وهي لطيفة للغاية عند لمسها. سوف تقدر الإحساس الذي توفره. يبلغ سمك Tresko حوالي 15 مم ، وهي عازلة تمامًا للأرضيات الباردة ، ولهذا يمكنك استخدامها كفراش تخييم. بالإضافة إلى ذلك ، فهي لطيفة على المفاصل ، وتريح عضلات الظهر وتمنع الانزلاق بفضل خصائصها غير القابلة للانزلاق. مهما كان مستواك في الممارسة ، ستصبح Tresko أغلى حليف لك. سوف يساعدك على التقدم والنجاح في المواقف الأكثر احتمالًا لهذا التخصص. كونها مضغوطة وخفيفة الوزن ، لن يكون نقل هذه السجادة مشكلة. الشيء نفسه ينطبق على صيانته ، منتج التنظيف البسيط يكفي لاستعادة لمعانه.
سجادة اليوغا Dustgo مصنوعة من مادة TPE المانعة للانزلاق. تتميز بسماكة كبيرة تصل إلى 6 مم ، مع سهولة طيها. يأتي هذا الموديل في 7 ألوان مختلفة.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeأحد خصائص Dustgo هو استخدام TPE لتصنيعه. سجادة اليوغا هذه معتمدة خالية من المواد الكيميائية ، بسمك 6 مم ، دون التأثير على سهولة الطي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طابعه ذو اللونين يسمح لليوغي بالاستمتاع بوجه مزدوج دون أن ينسى أن لديه قبضة جيدة على الأرض بسبب خصائصه غير القابلة للانزلاق. تساعد على إتقان وضعيات اليوجا بالإضافة إلى تمارين اللياقة البدنية على الأرض ، وهي عملية إذا كنت مبتدئًا. يبلغ وزن Dustgo 720 جرامًا ، ويبلغ طوله 183 سم وعرضه 61 سم. تخزينها سهل جدا وكذلك نقلها. وتجدر الإشارة إلى أن سجادة اليوغا هذه تأتي مع حقيبة ظهر وحزام لسهولة أكبر.
سجادة اليوغا Liforme صديقة للبيئة ومضادة للحساسية. لديها نظام محاذاة فريد وأصلي. يمكنك حتى اختيار اللون بين الأزرق والرمادي والوردي والأخضر.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeتقدم لنا Liforme سجادة اليوغا غير القابلة للانزلاق بنظام AlignForMe. سيوجه هذا الأخير بذكاء اليوغيين من جميع الأحجام والأشكال نحو مواءمة أفضل لتحقيق تقدم أفضل في ممارسة اليوجا. بالإضافة إلى توفير قبضة ممتازة ، تتيح السجادة توسيدًا مريحًا بفضل سمكها البالغ 4 مم. مادة البولي يوريثين الصديقة للبيئة والمطاط الطبيعي. خضع تصميمه لعملية ثورية باستخدام مانع التسرب الحراري ، والذي لا يتطلب استخدام مواد لاصقة سامة. أخيرًا ، إنها بساط يوغا خفيف بشكل خاص.
مصنوعة من TPE المعتمدة من SGS ، لا تحتوي سجادة اليوغا Ativafit على مادة اللاتكس أو الفثالات. سجادة يوجا بيئية بامتياز ، هذا النموذج صحي تمامًا وسميك وقابل لإعادة التدوير ومريح للاستخدام.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeسواء كنت تمارس اليوجا أو البيلاتيس أو أي تمرين آخر يتطلب سجادة غير قابلة للانزلاق يزيد سمكها عن 10 مم ، ستتيح لك أتيفافيت إجراء جلساتك براحة بال تامة. بفضل أبعادها (183 × 61 × 1 سم) ، سيكون لديك مساحة كافية لأداء أشكال بسيطة ومعقدة. يجعل الحزام من السهل نقله إلى صالة الألعاب الرياضية أو إلى الحديقة ، وسوف يعتمد على حالتك المزاجية في ذلك الوقت! يوجد لباد مبطن بين القاعدة المطاطية الطبيعية والطبقة العلوية غير القابلة للانزلاق. وهذا ما يعطي هذه السجادة مرونة عالية بالإضافة إلى مقاومتها الرائعة. ستسمح لك خطوط المحاذاة لهذه السجادة بإنشاء قاعدة مستقرة وممارسة انضباطك بأمان تام. إذا كنت جديدًا في اليوغا ، فهذه السجادة المصنوعة في فرنسا ستساعدك على التقدم بسرعة.
حاجة محددة؟
سجادة يوجا فرنسية الصنع ممتازة
قديم هذه المقارنة :
من خلال تصنيف هذه المقالة ، فإنك تساعدنا في مكافأة أفضل كتابنا. شكرا لك
الجزء العلوي من القمة | HIGH-END | ممتازة | ||
وفقًا لالتزامنا لا تحتوي هذه المقارنة على أي منتج مدعوم. |
8 |
7 |
7 |
8 |
اختيارنا |
حصيرة اليوغا Tresko
|
سجادة اليوغا Dustgo TPE
|
حصيرة اليوغا Liforme
|
حصيرة اليوغا أتيفافيت
|
تتميز سجادة اليوغا Tresko بجميع الصفات التي يسعى إليها اليوغيون. إنه سميك وخفيف ومرن ومضاد للحساسية ويسهل حمله. يمكنك أيضًا استخدامه للأدغال والتخييم.
|
سجادة اليوغا Dustgo مصنوعة من مادة TPE المانعة للانزلاق. تتميز بسماكة كبيرة تصل إلى 6 مم ، مع سهولة طيها. يأتي هذا الموديل في 7 ألوان مختلفة.
|
سجادة اليوغا Liforme صديقة للبيئة ومضادة للحساسية. لديها نظام محاذاة فريد وأصلي. يمكنك حتى اختيار اللون بين الأزرق والرمادي والوردي والأخضر.
|
مصنوعة من TPE المعتمدة من SGS ، لا تحتوي سجادة اليوغا Ativafit على مادة اللاتكس أو الفثالات. سجادة يوجا بيئية بامتياز ، هذا النموذج صحي تمامًا وسميك وقابل لإعادة التدوير ومريح للاستخدام.
|
|
مادة
|
رغوة NBR
|
TPE
|
المطاط الطبيعي
|
TPE NBR
|
سماكة
|
من 10 إلى 15 ملم
|
6 مم
|
4.2 ملم
|
10 ملم
|
الوزن
|
لم يكشف
|
720 جرام
|
2.5 كجم
|
920 جرام
|
عدم الانزلاق
|
نعم
|
نعم
|
نعم
|
نعم
|
الطي والنقل
|
|
|
|
|
نحن لا نقبل المُحتوى المدفوع أو إبراز أي علامة تجارية أو نشر مقالات برعاية
نقضي آلاف الساعات كل عام في دراسة أكبر المواقع المتخصصة (ماذا تختار، 60 مليون مستهلك، إلخ)، ونحلل المنتجات ونقرأ تعليقات المستخدمين لتقديم المشورة لك بشأن أفضل المنتجات و حتى نكون موضعيين في كتابتنا قدر الامكان
مهمتنا هي تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك
نحن شركة لمراجعة ومقارنة أفضل المنتجاتوالخدمات. مهمتنا : تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك. تساعد أبحاثنا واختباراتنا ملايين الأشخاص كل عام في العثور على أفضل المنتجات لاحتياجاتهم الشخصية وميزانيتهم.
يدير أفضل المنتجات فريق صغير من المتحمسين.
لدعمنا ، يمكنك: استخدام الروابط الخاصة بنا لإجراء عمليات الشراء الخاصة بك (والتي غالبًا ما تكسبنا عمولة صغيرة) ، أو مشاركة مقالاتنا على الشبكات الاجتماعية ، أو التوصية بموقعنا على مدونتك. شكرا لكم مقدما على دعمكم !
توجد عدة أنماط من اليوجا ، تتراوح من اليوجا اللطيفة إلى الأكثر ديناميكية. إذا كانت يوغا Vinyasa الأكثر تعقيدًا وسرعة ، تتطلب يوغا Iyengar و Ashtanga سجادة ذات قبضة جيدة وسمك أقل ، فإن Nidra yoga أو Hatha yoga التي تعتبر ناعمة تتطلب سجادة أكثر راحة وبالتالي أكثر سمكًا.
المواد مهمة ايضا ، لان بعض مكونات السجادة ليست مناسبة لممارسة اليوجا. إذا كان PVC خيارًا اقتصاديًا ولكن ليس بيئيًا ، فإن الجوت المتوسط هو مادة غير مكلفة وطبيعية وخفيفة الوزن. المطاط ، على سبيل المثال ، يمتص الصدمات جيدًا وله قبضة ممتازة على الأرض. فيما يتعلق TPE ، يمكن إعادة تدويرها بسهولة. لكن من المستحيل أن يتحلل تمامًا
يعتبر سمك السجادة معيار اساسي لانه يؤثر بشكل مباشر على ثباتها. إذا كانت السجادة الرفيعة جدًا لا تعزل درجة حرارة الأرض وتكون غير مريحة للعضلات ، فإن السجادة السميكة جدًا يمكن أن تؤدي إلى عدم اتزان الحركات. لذلك سيكون الخيار المثالي هو اختيار نموذج يتراوح بين 4 و 6 ملم
هذا المعيار مستمد مباشرة من السماكة. كلما كانت سجادة اليوجا أكثر سمكًا ، كانت أكثر راحة ، ولكن ماذا عن وزنها؟ إذا كنت تمارس اليوجا خارج منزلك وتحتاج بالتالي إلى نقل السجادة ، فمن الأفضل اللجوء إلى سجادة خفيفة الوزن. إذا كنت تمارس اليوجا في المنزل ، فاختر الراحة ، وستكون السجادة السميكة والثقيلة في راحتك.
تتمتع بعض سجاد اليوجا بخاصية عدم الانزلاق ، مما يسمح لليوغي بممارسة تمارين اليوجا ، ووضعياتهم ، والاساناس دون الانزلاق. يعتمد الاختيار إلى حد كبير على أسلوب اليوجا الذي تريد ممارسته. في حالة الانضباط الناعم ، فإن هذه الخاصية ليست مطلوبة كثيرًا. من ناحية أخرى ، تتطلب الأنماط الديناميكية مثل Ashtanga yoga أو Vinyasa yoga استخدام بساط مانع للانزلاق ومضاد للانزلاق.
سجادة اليوغا هى العنصر الاهم لجلسة يوجا جيدة على الارض. صيانته أمر ضروري ، لأن هذا يمكن أن يطيل من عمره. تختلف طريقة الصيانة باختلاف المواد التي تُصنع بها السجادة:
يسهل تنظيفها بالماء الدافئ وقطعة قماش من الألياف الدقيقة. من الممكن تجديده برذاذ الزيت العطري بين غسلين ثقيلتين. من المهم تجفيفه جيدًا قبل تخزينه
هذا النوع من البساط يمكن غسله بالغسالة بشرط ان تحترم 30 درجة. ومع ذلك ، يوصى بشدة بعدم استخدام منعم الأقمشة للحفاظ على التصاقه. أما بالنسبة للتجفيف ، فضعه في الهواء الطلق وتجنب أشعة الشمس حتى لا يتشقق.
يمكن غسلها بالماء الدافئ والصابون وتجديدها برذاذ الزيت العطري. للحفاظ على التصاقها ، تجنب الأتربة والكريمات. بعد الغسيل ، اتركه يجف في الهواء دون تعرضه للشمس
يجب تنظيفها بانتظام بماء دافئ وصابون قليلا وقطعة قماش من الألياف الدقيقة. يخدع لبضع دقائق إذا كانت الأوساخ مغطاة ويفضل التخزين في "ملفوفة".
حرك هذا المربع وضعه في مكان المقال حيث تريد استخدامه. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تكراره لاستخدامه في عدة أماكن.
هناك عدة أنماط من اليوجا: يوجا ينجار ، ويوجا أشتانجا ، ويوجا فينياسا ، وبيكرام ، واليوجا الساخنة ، إلخ. يعتمد أفضل تصنيف على المادة التي تتكون منها السجادة. فيما يلي الأكثر استخدامًا:
مادة PVC هي مادة كلاسيكية تستخدم على نطاق واسع في العديد من الاستخدامات ، بما في ذلك سجادة اليوجا. مزاياها الرئيسية هي الوزن الخفيف والسعر المنخفض. تحتوي على 57 % كلور وإيثيلين ، وهي مادة لزجة يكلف إنتاجها القليل جدًا. كما أنها سهلة الصيانة.
العيب الرئيسي للـ PVC هو قصر عمره. إنها بالفعل مادة تتدهور بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ليست صديقة للبيئة ولا قابلة للتحلل. بسبب تصنيعها ، فإن مركباتها الكيميائية تضر بالبيئة.
TPE أو المطاط الصناعي الحراري عبارة عن بلاستيك مرن. من الأسهل بكثير إعادة التدوير ويفيد أولئك الذين يرغبون في الحصول على مزيد من الخفة. الى جانب ذلك ، تتميز حصيرة اليوغا TPE بمرونة جيدة ومتينة. وبالتالي فإن طول عمرها هو أكثر امتيازا.
الجانب السلبي لسجادة اليوغا TPE هو أنها يمكن أن تفقد المرونة لأنها تجف بمرور الوقت. بالنسبة لسعرها ، فإنها عادة ما تكلف أكثر من حصائر اليوغا البلاستيكية. وتجدر الإشارة إلى أن هذه المادة ليست قابلة للتحلل بشكل كامل
يُزرع الجوت أساسًا من أجل أليافه ، وهو نبات ينمو في المناطق الاستوائية. ولذلك فإن حصائر اليوجا المصنوعة من الجوت مصنوعة من مادة طبيعية قابلة للتحلل تمامًا ، وهي ميزة كبيرة على البيئة. تكلفتها أقل وكونها خفيفة ، فهي أيضًا أكثر تمسكًا.
حصيرة اليوغا من الخيش ليست خيارًا مفضلاً يعتمد على الراحة. إنها مادة خشنة يمكن أن تكون مزعجة للمس وغير مريحة للمفاصل. بسبب هشاشتها ، لا ينصح بها للممارسة المكثفة أو المشتركة.
سجادة اليوغا المطاطية الطبيعية تأتي من نباتات مختلفة مثل شجرة المطاط ، شجرة المطاط ، مطاط العشب ، إلخ. إنه قابل للطي ، وله قبضة ممتازة على الأرض ولا يرتد. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من الملحقات أغلى ثمناً لأن إنتاج المواد الخام أغلى بكثير. كما أنها تزن أكثر
TPE الحيوي عبارة عن TPE من أصل طبيعي جزئيًا ، وبالتالي قابل للتحلل جزئيًا. بالطبع ، لن تكون صديقة للبيئة مثل المطاط الطبيعي أو الجوت.
4.5 مم هو السماكة القياسية لحصائر اليوجا. لذلك ، يمكن أن تستوعب أي ممارسة ، لطيفة أو ديناميكية ، على الرغم من أن امتصاص السقوط ليس دائمًا من بين أولوياتها. أخف وزنا ، كما أنها لا تشغل مساحة كبيرة عند التخزين. علاوة على ذلك ، يمكن نقله بسهولة أثناء جلساتك الخارجية.
سجادة بسمك 6 مم أكثر راحة. هذا ، في الواقع ، أكثر راحة للركبتين والظهر والساقين. لذلك فهو يساعد على تخفيف السقوط بشكل أفضل. على الرغم من أن هذا النوع من الحصير مثالي للتأمل ، واليوجا اللطيفة والبيلاتس ، إلا أنه اتضح أنه ليس شديد الالتصاق وزلق في نفس الوقت. لذلك يوصى باستخدام المنشفة عند استخدامها.
يوصى باستخدام سجادة اليوغا مقاس 4 مم إذا كنت بحاجة إلى تحريكها بانتظام أو إذا كنت تفتقر إلى مساحة التخزين. ولكن للاستخدام اليومي في المنزل ، من الأفضل اختيار 6 مم.
حل مشاكل المفاصل
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في المفاصل ، فمن المستحسن تبطين السجادة بمنشفة أو بساط آخر لمزيد من الراحة أثناء وضع الركوع. لا تنس أن تأخذ في الاعتبار المواد التي صنع بها الملحق.
يش
في الواقع ، ينصح بشدة اليوجا للسيدات الحوامل ، ولكن مع بعض التدابير مثل استخدام بساط اليوجا السميك. يتيح لك الشعور براحة أكبر أثناء دروس اليوجا السابقة للولادة.
كنت ،،
لليوغا والبيكرام الحارة ، تتميز السجادة بخصائص غير قابلة للانزلاق وقبضة قوية ، حيث تتم ممارسة هذه التخصصات في جو 40 درجة. هذه الممارسات الرائجة حاليًا تعمل على تطوير إزالة السموم الطبيعية وتقليل العرق.
رعاية بساط يوجا
يتم وضع علامة في بعض الأحيان على التعليمات إذا كان من الممكن غسل السجادة في الغسالة. يوصى أيضًا بتطهير سجادتك برذاذ يعتمد على الماء والخل والزيوت الأساسية المضادة للبكتيريا بعد كل استخدام. للقضاء على البكتيريا المسؤولة عن الروائح الكريهة ، امسحها بقطعة قماش من الألياف الدقيقة.
تحمل سجادة يوجا
قد يكون حمل سجادة اليوغا طوال اليوم أمرًا شاقًا حقًا. لعلاج ذلك ، يمكنك اختيار منشفة غير قابلة للانزلاق. بفضل شكله وخفة وزنه ، فهو حل وسط جيد. ومع ذلك ، فمن الضروري وضعها على حصيرة اليوغا الموجودة بالفعل في الغرفة.
تعتمد أفضل حصيرة اليوغا على احتياجاتك وميزانيتك. اقرأ دليل الشراء الخاص بنا للحصول على أفضل المنتجات الآن.
تستخدم السجادة لممارسة اليوجا على الأرض. إنه ملحق يسمح لك بعدم الشعور بالبرد عن طريق عزل درجة حرارة الأرض. اعتمادًا على شكل اليوغا الذي يتم ممارسته ، يجب اختيار حصيرة اليوغا وفقًا لديناميات الوقوف أو الجلوس.
يبلغ سمك حصيرة اليوجا القياسية حوالي 4.5 مم ، بينما يبلغ سمكها حوالي 6 مم. هناك أيضًا حصائر يوغا رفيعة جدًا ، غالبًا ما توصف باسم "حصائر اليوغا للسفر" ، والتي يبلغ سمكها 2.8 مم فقط.
يمكن أيضًا استخدام مكعبات اليوجا لتمديد العجول. للقيام بذلك ، عليك فقط وضعها على الأرض ، والدوس عليها بنعل قدميك ، ثم خفض كعبيك نحو الأرض. كما هو الحال مع أي حركة ، انزل تدريجيًا وتنفس بهدوء.
يمكنك شراء سجادة اليوجا من Go Sport أو Decathlon أو من المتاجر المتخصصة. لكنها عادة ما تكون باهظة الثمن. الإنترنت هو الخيار الأفضل لشراء سجادة اليوجا بأفضل سعر.
نساعد كل شهر أكثر من 1،000،000 شخص على شراء منتجات أفضل وأكثر ذكاءً.
حقوق النشر © 2024 - مصنوع من ♥ من قبل أفضل المنتجات
اختباراتك ومقارناتك 0٪ إعلان ، 100٪ مستقلة!