العلاج بالضوء هو نظام علاجي يستخدم الأشعة الضوئية لعلاج اضطرابات الساعة البيولوجية والاكتئاب الموسمي والوقاية منها. تتكيف مصابيح العلاج بالضوء بشكل متزايد من قبل عدد كبير من الأفراد ، وهي تدخل السوق بأشكال وخصائص مختلفة. لمعرفة المزيد حول هذا الأمر والعثور على أفضل مصابيح العلاج بالضوء ، اتبع دليلنا.
التزامنا تجاهك:
يكسبنا هذا أحيانًا عمولة تسمح لنا بالبقاء مستقلين. يمكنك دعمنا باستخدام روابطنا للتسوق (دون أي تكلفة إضافية عليك)
اختيارنا
"استمتع بمصباح العلاج بالضوء 2 في 1 مع Beurrer TL 100 ومصباح العلاج بالضوء والضوء المحيط. خالية من الوميض وخالية من الأشعة فوق البنفسجية ،…"
"يأتي مصباح العلاج بالضوء Beurrer TL 30 في شكل بسيط وبنفس تنسيق الجهاز اللوحي. مع شدة إضاءة تصل إلى 10000 لوكس ، يتكون المصباح من…"
"Luminette 3 هو جهاز للعلاج بالضوء يقدم فوائد الشمس في جميع الفصول. أي ما يعادل مصباح 10000 لوكس ، يمكن ضبط الجهاز إلى 3 مستويات…"
"Lumie Desklamp هو مصباح للعلاج بالضوء مصمم للاستخدام في مكان العمل أو المكتب المنزلي. يتم توفير مصدر الضوء من خلال 96 مصباح LED أبيض مخصب…"
استمتع بمصباح العلاج بالضوء 2 في 1 مع Beurrer TL 100 ومصباح العلاج بالضوء والضوء المحيط. خالية من الوميض وخالية من الأشعة فوق البنفسجية ، فهي توفر لك إضاءة موحدة بشكل خاص بفضل تقنية LED مع تعتيم بـ 10 مستويات.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeيوفر الشكل الدائري لمصباح العلاج بالضوء Beurer TL 100 إضاءة متساوية بشكل خاص مع شدة ضوء تصل إلى 10000 لوكس. العلاج بالضوء 2 في 1 ، يوفر مصباح علاج بالضوء خالي من الوميض وخالي من الأشعة فوق البنفسجية وضوء مزاجي. مع تقنية إضاءة LED ، يتميز المصباح بعرض وقت العلاج على 5 مستويات بين 15 و 120 دقيقة على باهتة مع 10 مستويات سطوع. وظيفة تغيير اللون مع 256 لونًا لسطح يبلغ قطره حوالي 855 سم 2 و 33 سم. يمكن استخدام المصباح عبر جهاز مزود بتقنية Bluetooth مثل الهاتف الذكي عن طريق تنزيل تطبيق Beurer LightUp.
يأتي مصباح العلاج بالضوء Beurrer TL 30 في شكل بسيط وبنفس تنسيق الجهاز اللوحي. مع شدة إضاءة تصل إلى 10000 لوكس ، يتكون المصباح من مصابيح LED في إطار أبيض مستطيل يمكن استخدامه في تنسيق عمودي وأفقي.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeيعد مصباح العلاج بالضوء Beurer TL30 ، الخالي من الوميض والأشعة فوق البنفسجية ، جهازًا طبيًا معتمدًا. يمكن استخدامه بشكل وقائي أو علاجي. لتوفير الراحة المثلى ، يستخدم المصباح تقنية LED في نظام الإضاءة الخاص به بكثافة تصل إلى 10000 لوكس على مسافة 10 سم تقريبًا. بسطح إضاءة بطول 20 سم وعرض 12 سم لوزن 330 جرام. يمكن أيضًا استخدام المصباح في الوضع الأفقي وكذلك الرأسي. عند الشراء ، يأتي الجهاز مع حامل قابل للضبط وحقيبة تخزين ومصدر طاقة ودليل مستخدم. إنه يعمل بفضل زر بدء غير قابل للتكوين.
Luminette 3 هو جهاز للعلاج بالضوء يقدم فوائد الشمس في جميع الفصول. أي ما يعادل مصباح 10000 لوكس ، يمكن ضبط الجهاز إلى 3 مستويات من شدة الضوء بما في ذلك 500 و 1000 و 1500 لوكس. لها تصميم نحيف وخفيف للغاية.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeإنه جهاز علاج بالضوء على شكل مدي بهدف جعل العلاج بالضوء أكثر ملاءمة وبديهية. Luminette 3 هو الجيل الثالث من نظارات Luminette للعلاج بالضوء من الشركة الأم Lucimed. تم تصميم جهاز العلاج بالضوء هذا لعلاج أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية أو الاضطرابات العاطفية الموسمية ونوبات الاكتئاب الأخرى مثل الأرق والحالات المزاجية الكئيبة والحزينة وانخفاض الرغبة الجنسية أو حتى التعب المزمن وغيرها ...
زوج من نظارات العلاج بالضوء يأتي بتصميم نحيف للغاية حديث بسماكة 8 مم ووزن بالكاد 15 جرام. يوفر شدة ضوء تعادل 10000 لوكس. يغطي الجهاز الأجزاء اليمنى من العين ، ويتميز بوظيفة ذات 3 مستويات شدة بحد أدنى 500 لوكس ومتوسط 1000 لكس وحد أقصى 1500 لوكس. مدة كل جلسة علاج ضوئي 20 دقيقة ، وبالتالي استقلاليتها في 5 جلسات. يأتي Luminette 3 مع شاحن مزود بكابل micro-USB وحقيبة حمل.
Lumie Desklamp هو مصباح للعلاج بالضوء مصمم للاستخدام في مكان العمل أو المكتب المنزلي. يتم توفير مصدر الضوء من خلال 96 مصباح LED أبيض مخصب باللون الأزرق لعلاج الاضطرابات الموسمية.
إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.aeLumie Desklamp هو مصباح للعلاج بالضوء بتصميم حديث للغاية. يمكن استخدامه كعلاج بالضوء ومصباح مكتبي. يعمل المصباح بفضل 96 من مصابيح LED البيضاء المخصب باللون الأزرق لعلاج آثار الاكتئاب الموسمي. المصباح مزود بمشتت قابل للإزالة يوفر مجال إضاءة أوسع وشدة ناعمة تبلغ 1250 لوكس على مسافة 50 سم. 4 مستويات سطوع. يعطي المصباح شدة ضوء تصل إلى 10000 لوكس على مسافة 22 سم أو جلسة عند 2500 لوكس لمسافة 50 سم. يتكون من دعامة بأبعاد 20 × 20 سم ، يأخذ مصباح العلاج بالضوء مقاس 55 × 29 × 14 سم لوزن 1.7 كجم.
حاجة محددة؟
قديم هذه المقارنة :
من خلال تصنيف هذه المقالة ، فإنك تساعدنا في مكافأة أفضل كتابنا. شكرا لك
| الجزء العلوي من القمة | HIGH-END | |||
وفقًا لالتزامنا لا تحتوي هذه المقارنة على أي منتج مدعوم. |
9 |
6 |
9 |
8 |
| اختيارنا |
Beurer TL 100 مصباح العلاج بالضوء المتصل
|
مصباح العلاج بالضوء TL 30 من بيورير
|
نموذج جديد! لومينيت 3 - نظارات العلاج بالضوء
|
Lumie Desklamp - مصباح ضوء النهار ، إضاءة مكتبية ، علاج بضوء 10000 لوكس
|
|
استمتع بمصباح العلاج بالضوء 2 في 1 مع Beurrer TL 100 ومصباح العلاج بالضوء والضوء المحيط. خالية من الوميض وخالية من الأشعة فوق البنفسجية ، فهي توفر لك إضاءة موحدة بشكل خاص بفضل تقنية LED مع تعتيم بـ 10 مستويات.
|
يأتي مصباح العلاج بالضوء Beurrer TL 30 في شكل بسيط وبنفس تنسيق الجهاز اللوحي. مع شدة إضاءة تصل إلى 10000 لوكس ، يتكون المصباح من مصابيح LED في إطار أبيض مستطيل يمكن استخدامه في تنسيق عمودي وأفقي.
|
Luminette 3 هو جهاز للعلاج بالضوء يقدم فوائد الشمس في جميع الفصول. أي ما يعادل مصباح 10000 لوكس ، يمكن ضبط الجهاز إلى 3 مستويات من شدة الضوء بما في ذلك 500 و 1000 و 1500 لوكس. لها تصميم نحيف وخفيف للغاية.
|
Lumie Desklamp هو مصباح للعلاج بالضوء مصمم للاستخدام في مكان العمل أو المكتب المنزلي. يتم توفير مصدر الضوء من خلال 96 مصباح LED أبيض مخصب باللون الأزرق لعلاج الاضطرابات الموسمية.
|
|
|
ماركة
|
سمنة
|
سمنة
|
لومينيت
|
خفيفة
|
|
استمارة
|
مستدير
|
مستطيل
|
نظارة طبية
|
مصباح مكتب
|
|
نوع المصباح
|
المصابيح
|
المصابيح
|
المصابيح
|
المصابيح
|
|
مستويات الشدة
|
10 مستويات
|
غير قابل للتعديل
|
3 مستويات
|
4 مستويات
|
|
شدة الضوء القصوى
|
10000 لوكس
|
10000 لوكس
|
1500 لوكس
|
10000 لوكس
|
نحن لا نقبل المُحتوى المدفوع أو إبراز أي علامة تجارية أو نشر مقالات برعاية
نقضي آلاف الساعات كل عام في دراسة أكبر المواقع المتخصصة (ماذا تختار، 60 مليون مستهلك، إلخ)، ونحلل المنتجات ونقرأ تعليقات المستخدمين لتقديم المشورة لك بشأن أفضل المنتجات و حتى نكون موضعيين في كتابتنا قدر الامكان
مهمتنا هي تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك
نحن شركة لمراجعة ومقارنة أفضل المنتجاتوالخدمات. مهمتنا : تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك. تساعد أبحاثنا واختباراتنا ملايين الأشخاص كل عام في العثور على أفضل المنتجات لاحتياجاتهم الشخصية وميزانيتهم.
يدير أفضل المنتجات فريق صغير من المتحمسين.
لدعمنا ، يمكنك: استخدام الروابط الخاصة بنا لإجراء عمليات الشراء الخاصة بك (والتي غالبًا ما تكسبنا عمولة صغيرة) ، أو مشاركة مقالاتنا على الشبكات الاجتماعية ، أو التوصية بموقعنا على مدونتك. شكرا لكم مقدما على دعمكم !
قبل شراء مصباح العلاج بالضوء ، ضع في اعتبارك المعايير التالية.
تقاس شدة الضوء بوحدة اللوكس. في حالة مصابيح العلاج بالضوء ، يعد الجهاز الذي يحتوي على كثافة إضاءة عالية جهازًا قويًا. كمية شدة الضوء الموصى بها هي 10000 لوكس ، مع مسافة تعريض من 40-50 سم لمدة 30 دقيقة في اليوم ، مع الضوء الأبيض. لذلك ، إذا كان للنموذج شدة ضوء أقل من هذه القيمة ، فسيتعين أن يستمر التعرض لفترة أطول. بالنسبة للأضواء الزرقاء ، يوصى بشدة 200 لوكس.
لمزيد من التطبيق العملي ، من الحكمة اختيار طراز ذو كثافة قابلة للتعديل ومتغيرة للتكيف مع احتياجاتك.
يمكن تعليق بعض نماذج مصابيح العلاج بالضوء على الحائط. ومع ذلك ، فإن الطرز الأخرى ذات القاعدة أو الدعم أكثر إثارة للاهتمام ، حيث يمكن إمالتها لأسفل لإعادة إنتاج التعرض للشمس. ومع ذلك ، تأكد من أن النموذج المعني به مرشحات للأشعة فوق البنفسجية لحمايتك من التعرض لأشعة UVA و UVB.
النماذج الأكثر تواجدًا في السوق هي مصابيح العلاج بالضوء الأبيض. نماذج الضوء الأزرق أقل عددًا. تعتبر الأضواء الزرقاء أكثر إدراكًا لشبكية العين من الضوء الأبيض.
تنقسم مصابيح العلاج بالضوء إلى فئتين من حيث الحجم والشكل. توجد مصابيح جدارية كبيرة الحجم وكبيرة الحجم. بشكل عام ، تستخدم هذه الأنواع من المصابيح الضوء الأبيض. الشكل الثاني هو المصباح المدمج المزود بضوء أزرق. إنه صغير الحجم ومناسب جدًا للسفر.
هناك فئتان متميزتان من مصابيح العلاج بالضوء في السوق: المصابيح اللوحية الكبيرة والمصابيح المدمجة.
المصباح ذو اللوحة الكبيرة هو المصباح الموصى به من قبل المتخصصين الطبيين بسبب مساحة سطحه الكبيرة لنشر الضوء. يقدم حرفيا حمام من الضوء. في الواقع ، يستخدم الضوء الأبيض بكثافة تصل إلى 10000 لوكس. يمكن استخدامه على مسافة 50 سم لأقوى الموديلات وبمسافة 20 سم للموديلات الأقل كثافة.
يمكن للعديد من الأشخاص الاستفادة من العلاج في نفس الوقت. يمكن استخدامه أيضًا كإضاءة للغرفة التي يوجد بها. ومع ذلك ، فهي ضخمة وليست مناسبة للنقل حقًا. يمكن أن تبهر أيضًا شدتها بعض المستخدمين. هؤلاء الأخيرون ملزمون أيضًا بالبقاء في وضع ثابت طوال مدة الجلسة.
تستخدم مصابيح العلاج بالضوء المدمجة الضوء الأزرق أو الأخضر من خلال تقنية LED. إنها صغيرة الحجم ويمكن نقلها. يتم تقدير هذه النماذج من قبل المستخدمين الذين يسافرون كثيرًا. على عكس الضوء الأبيض ، فإن هذا النوع من المصابيح ينبعث منه شدة أقل لأنه يتم إدراكه بشكل أكبر من قبل شبكية العين. يكون الضوء أكثر تركيزًا وقد يزعج بعض المستخدمين. لا يوفر حمامًا من الضوء. هذا النوع من مصابيح العلاج بالضوء مثالي للغرف الصغيرة.
يهدف العلاج بالضوء إلى إنتاج نسخة طبق الأصل من ضوء النهار. يتكون الضوء المنبعث من الشمس من جميع أطياف الألوان. الضوء الأبيض عبارة عن تركيبة من ألوان مختلفة ، وخاصة الأزرق.
أثبتت الدراسات الحديثة أن الضوء الأزرق يمكن أن يعطي التأثيرات المرغوبة ، دون الحاجة إلى استخدام الطيف بأكمله (الضوء الأبيض). لذلك طور المصنعون مصابيح الضوء الأزرق. هذه الطرز أكثر إحكاما وتتطلب شدة إضاءة أقل ، وقابلة للنقل ، وتستهلك طاقة أقل وتتطلب وقتًا أقل للجلسة.
وبالتالي ، فإن استخدام مصباح الضوء الأزرق يوفر مزايا أكثر مقارنة بنموذج الضوء الأبيض الذي يتطلب مزيدًا من كثافة الضوء ليكون فعالاً. مما قد يربك بعض المستخدمين. كما أنه أكبر حجمًا ويتطلب المزيد من الطاقة لتشغيله.
تشير النظرية إلى أنه من الضروري استخدام الطيف الكامل ، وبالتالي ضوء أبيض للاستفادة من فوائد العلاج بالإضاءة ولسد نقص الضوء خلال فصل الشتاء. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع تحمل الكثافة المفرطة للضوء الأزرق ، فإن مصباح الضوء الأزرق سوف يناسبك بشكل أفضل.
حارب كآبة الشتاء
يساعد استخدام مصابيح العلاج بالضوء على محاربة الاضطرابات التي يسببها اضطراب النواقل العصبية. يمكن أن تكون هذه الاضطرابات اكتئابًا أو حالة من القلق أو الغضب. لذلك تعمل الجلسة كمضاد فعال للاكتئاب.
النوم المهدئ
يتم تنظيم إنتاج الميلاتونين المسؤول عن النوم. لذلك يتم تحسين النوم بحيث يمكن أن يكون مهدئًا ويدوم على النحو الأمثل لصالح الجسم.
حسن مزاجك
بفضل استخدام مصباح العلاج بالضوء ، تم تحسين إنتاج السيروتونين. إنه يؤثر على الحالة المزاجية ويجعلك أكثر سعادة.
تطبيع الدورات البيولوجية
تتيح عمليات العلاج بالضوء ، وخاصة استخدام مصابيح العلاج بالضوء ، استعادة الدورات البيولوجية على مستوى أجسامنا. إنه يوازن بين إنتاج الهرمونات المختلفة ونتيجة لذلك ، يجعل أجسامنا طبيعية ومتوازنة.
تعزيز التركيز
للاستفادة من التركيز الأمثل ، يحتاج جسمك إلى الضوء ليتم تحفيزه بشكل كافٍ. تحتاج أيضًا إلى دورة نوم عادية. بدون هذه الإعدادات ، يدخل الدماغ في حالة سبات منهجي ولا يمكنك التركيز بشكل طبيعي. يعد مصباح العلاج بالضوء ميزة رائعة لمساعدتك على التركيز.
في رأينا ، أفضل الماركات مصابيح العلاج بالضوء في عام 2022 هي :
Beurer هي ماركة فرنسية ذات خبرة عمرها 100 عام. إنها علامة تجارية رائدة في تصنيع مصابيح العلاج بالضوء. منتجاتها موثوقة للغاية ، العلامة التجارية خبيرة في هذا المجال. الجودة والكفاءة موجودة
تعتبر علامة فيليبس من الشركات الرائدة عالميا فى تصنيع الاجهزة الالكترونية والكهربائية. تتميز نماذج مصابيح العلاج بالضوء بجودة ممتازة وجودة تصنيع لا تشوبها شائبة.
دايفيا هي علامة تجارية فرنسية تساهم في تصنيع مصابيح العلاج بالضوء. تحظى منتجاتها بشعبية كبيرة في فرنسا ، ولكن أيضًا في القارة الأوروبية. إنها أحدث ما توصلت إليه التكنولوجيا وتصميمها أنيق وجودة عالية
علامة تجارية انجليزية تأسست عام 1991. انها واحدة من أكثر العلامات التجارية موثوقية عندما يتعلق الأمر بمصابيح العلاج بالضوء. منتجاتها حاصلة على شهادة CE Medical. تم اختبارها لاستخدامها كوسيلة للعلاج وفحصها من قبل وكالات علمية مستقلة. منتجاتها موثوقة للغاية وفعالة للغاية
شركة ميديزانا هي علامة تجارية فرنسية تتمتع بخبرة ثلاثين عاما. منتجاتها موجودة في أوروبا ، ولكن أيضًا في الولايات المتحدة. لديها نماذج أقنعت العديد من المستخدمين بفضل أدائها وجودتها المثالية.
ضع الصندوق على مستوى العين على الأقل
يُحدث موضع ومسافة مصباح العلاج بالضوء عن عينيك فرقًا. يجب أن يقلد هذا المصباح ضوء الشمس.
.
يجب تجنب وضع الضوء أمام عينيك مباشرة. بدلاً من ذلك ، ضعه حوالي 45 درجة على يمين أو يسار خط الوسط أو العينين.
استخدم مصباح العلاج بالضوء في الصباح لمدة 20-60 دقيقة حسب احتياجاتك.
ابدأ بجلسة تتراوح مدتها من 20 إلى 30 دقيقة كل صباح لمعرفة ما إذا كانت تساعد في تحسين مزاجك وطاقتك. إذا لم يحدث ذلك فرقًا ، جرب فترات أطول تصل إلى 60 دقيقة كل صباح. يمكنك القيام بالعديد من الأشياء في وقت واحد باستخدام العلاج بالضوء: تناول قهوتك ووجبة الإفطار في الصباح ، وتحقق من رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بك ، وما إلى ذلك.
واستخدم مصباح العلاج بالضوء كل يوم من اوائل الخريف الى الشتاء
من المرجح أن يساعد الاستخدام اليومي على تحسين حالتك المزاجية وطاقتك. إذا كنت تعلم أن لديك كآبة الشتاء ، ابدأ في أوائل الخريف واستخدم المصباح كل صباح. إذا كنت تستخدمه عدة مرات في الأسبوع فقط ، فسيكون أقل فعالية.
راقب حالتك المزاجية لمعرفة ما اذا كان المصباح يعمل.
يجب أن تبدأ في ملاحظة المزيد من الطاقة والمزاج المحسن بعد أسبوع إلى أسبوعين من الاستخدام اليومي. يلاحظ الكثير من الناس استجابة فورية أكثر للعلاج بالضوء.
يعتمد أفضل مصباح للعلاج بالضوء على احتياجاتك وميزانيتك. اقرأ دليل الشراء الخاص بنا للحصول على أفضل المنتجات الآن.
تختلف المسافة حسب قوة المصباح المستخدم. الهدف هو الاستفادة من كمية كافية من الضوء. عادة ، يتطلب التعرض لضوء أبيض بمقدار 10000 لوكس فترة 30 دقيقة على مسافة 50 سم تقريبًا. لكن يمكن أن تختلف المسافة من 20 سم إلى 150 سم حسب شدة الضوء.
لا داعي للتحديق في الضوء أو النظر إلى المصباح. تحتاج فقط إلى الشعور بالضوء يضرب عينك أو أن يتزامن مجال رؤيتك مع التعرض للضوء.
إن التعرض لمصباح العلاج بالضوء في الصباح هو الأفضل والأفضل. إذا تعرضت أثناء المساء أو بعد الظهر ، فقد تتعطل دورة نومك وستواجه مشاكل في النوم.
يمكنك استخدام مصباح العلاج بالضوء كل يوم لمدة شهر واحد لبدء رؤية النتائج.
نساعد كل شهر أكثر من 1،000،000 شخص على شراء منتجات أفضل وأكثر ذكاءً.
حقوق النشر © 2024 - مصنوع من ♥ من قبل أفضل المنتجات
اختباراتك ومقارناتك 0٪ إعلان ، 100٪ مستقلة!
