تحظى المياه الفوارة بتقدير متزايد بسبب آثارها في تبريد العطش بالإضافة إلى تركيبتها الغنية بالأملاح المعدنية والعناصر النزرة. مثالي لمرافقة وجباتنا والتعافي من التعب ، كما أنه يجلب فوائد لآليات الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. لتجد طريقك بين مجموعة كبيرة ومتنوعة من المياه الفوارة في السوق ، اقرأ دليل الشراء الخاص بنا.
التزامنا تجاهك:
يكسبنا هذا أحيانًا عمولة تسمح لنا بالبقاء مستقلين. يمكنك دعمنا باستخدام روابطنا للتسوق (دون أي تكلفة إضافية عليك)
اختيارنا
"مكربنة بشكل طبيعي ، Vichy Célestins غنية جدًا بالمعادن الأساسية ، ومثالية للترطيب ومثالية للعمل اليومي للجسم."
"من حديقة Haut Languedoc الطبيعية الإقليمية ، Salvetat عبارة عن مياه فوارة معتدلة المعدن مصنوعة من المياه المعدنية الطبيعية مع إضافة ثاني أكسيد الكربون."
"اكتشف شعورًا بالانتعاش مع كل رشفة مع بيرييه ، وهي مياه معدنية طبيعية معززة بثاني أكسيد الكربون من نفس المصدر. يمكن التعرف عليه بين الجميع…"
"من الينابيع الطبيعية في سفوح جبال الألب الإيطالية ، تقدم San Pellergino جرعة جيدة من الحيوية بفقاعاتها الحيوية والرائعة. غني بالأملاح المعدنية ، وهو مناسب…"
"متوازنة تمامًا في الأملاح المعدنية بنكهة خفيفة ، مياه Quézac الفوارة ممتازة لإعادة الترطيب والمساعدة في الهضم. كما أنها مثالية لمرافقة الوجبات العائلية اليومية."
مكربنة بشكل طبيعي ، Vichy Célestins غنية جدًا بالمعادن الأساسية ، ومثالية للترطيب ومثالية للعمل اليومي للجسم.
0.82 يورو / لتر في labellevieتم إطلاق Vichy Célestins من سلسلة الصخور البركانية في سلسلة Puys في Auvergne ، وهي مياه معدنية فوارة بشكل طبيعي. مليئة بالمعادن والعناصر النزرة ، تشتمل هذه المياه الفوارة على الكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكبريتات وكذلك البيكربونات. تركيبة مثالية للترطيب الأمثل وإكمال مدخولك اليومي. يعزز استهلاكه توازن التمثيل الغذائي لدينا من خلال محاربة الإجهاد والتعب وعادات الأكل السيئة. كما أنه مفيد للبشرة الباهتة والجافة بخصائصه المنشطة ومضادة للسموم.
من حديقة Haut Languedoc الطبيعية الإقليمية ، Salvetat عبارة عن مياه فوارة معتدلة المعدن مصنوعة من المياه المعدنية الطبيعية مع إضافة ثاني أكسيد الكربون.
0.43 يورو / لتر في labellevieوُلِد Salvetat في حديقة Haut Languedoc الطبيعية ، وهو ماء فوارة مصنوع من المياه المعدنية الطبيعية مع إضافة ثاني أكسيد الكربون. معتدلة التمعدن ، وهي واحدة من أقل المياه فوارة ملوحة في السوق بسبب محتواها المنخفض من الصوديوم البالغ 5 ملجم / لتر. يوصى به كجزء من نظام غذائي منخفض الصوديوم ، ويمكن تناوله دون قيود في حالة ارتفاع ضغط الدم. أكثر من 560 مجم / لتر وكذلك مستوى الكالسيوم 160 مجم / لتر. كما أنه غني بالبيكربونات بنسبة 530 ملجم / لتر. هذا يسمح لها بالمساهمة في علاج حرقة المعدة عن طريق تسريع عملية إخلاء المعدة مع تحييد الحموضة الزائدة. بفضل دقته ، فإن Salvetat مثالي لإرواء عطشك دون اعتدال.
اكتشف شعورًا بالانتعاش مع كل رشفة مع بيرييه ، وهي مياه معدنية طبيعية معززة بثاني أكسيد الكربون من نفس المصدر. يمكن التعرف عليه بين الجميع من خلال قوة فقاعاته من أصل بركاني.
1.13 يورو / لتر في labellevieتتميز مياه بيرييه الفوارة بقوة فقاعاتها التي توفر نضارة مكثفة مع طعم حيوي مع كل رشفة. مصدر المتعة والأحاسيس القوية ، فهو يوفر المرطبات الفوارة المثالية لتذوق العائلة أو الأصدقاء في أي وقت. إنها مياه معدنية طبيعية معززة بالغاز من نفس المصدر وتشكل نسبة من العناصر المعدنية تبلغ 480 مجم / لتر.
يحتوي على محتوى الكالسيوم من 160 مجم / لتر ، زجاجة بيرييه هذه يمكن أن توفر المياه الفوارة 18 % من كمية الكالسيوم اليومية الموصى بها للبالغين. يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم بنسبة 9.6 ملجم / لتر ، مما يمنحه طابعًا مثاليًا ومناسبًا لجميع المستهلكين. كما أن محتواه من كربونات الهيدروجين البالغ 420 مجم يساعد في تهدئة حرقة المعدة وتعزيز الهضم الجيد.
من الينابيع الطبيعية في سفوح جبال الألب الإيطالية ، تقدم San Pellergino جرعة جيدة من الحيوية بفقاعاتها الحيوية والرائعة. غني بالأملاح المعدنية ، وهو مناسب لجميع حالات التبريد.
0.97 يورو / لتر في labellevieمياه سان بيليجرينو الفوارة هي المشروب المثالي لوجباتك ، من أبسطها إلى أكثرها تطوراً. إنه يعزز النكهات بشكل ممتع ويعزز براعم التذوق لديك. إنها تترجم القيم المبهجة لإيطاليا لأنها تدعو نفسها على جميع الطاولات لجميع المناسبات. إنها مياه معدنية طبيعية مكربنة ومعدنية بشكل معتدل مع محتوى ملح معدني يبلغ 854 ملجم / لتر.
ونحن نمتلك مياه فوارة سان بيليجرينو بنسبة 164 ملجم / لتر وتوفر 49.5 ملجم / لتر. ملغم / لتر من المغنيسيوم. لكن نسبه في الصوديوم 33 ملجم / لتر والكبريتات 430 ملجم / لتر ، يمكن أن يكون لها تأثيرات ملين طفيفة في الاستهلاك المفرط. يجب أن يخضع بعد ذلك لاستهلاك معتدل ويقظة للأشخاص الذين يعانون من الأمعاء الحساسة.
متوازنة تمامًا في الأملاح المعدنية بنكهة خفيفة ، مياه Quézac الفوارة ممتازة لإعادة الترطيب والمساعدة في الهضم. كما أنها مثالية لمرافقة الوجبات العائلية اليومية.
0.74 يورو / لتر في labellevieمياه كويزاك المعدنية ، المكربنة بشكل طبيعي ، متلألئة ومالحة قليلاً. مع نكهة خفيفة وتوازن مثالي للأملاح المعدنية ، فهو مثالي لمرافقة وجباتك والمساعدة على الهضم. هذه المياه الفوارة مثالية أيضًا لإعادة الترطيب بعد مجهود بدني والتعافي من التعب. يوصى باستخدامه أيضًا في حالة اضطرابات المعدة والأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى التي تحتوي على حمض البوليك. مستوى 1000 مجم / لتر. الكالسيوم والمغنيسيوم والبيكربونات ، ويحتوي على الكالسيوم بمعدل 165 مجم / لتر ، وهو ما يحدد 19 % من المدخول اليومي الضروري للبالغين. تركيبة المغنيسيوم هي 69 مجم / لتر مع محتوى معقول من الصوديوم يبلغ 110 مجم / لتر مما يسمح للشرب في حالة ارتفاع ضغط الدم.
حاجة محددة؟
قديم هذه المقارنة :
من خلال تصنيف هذه المقالة ، فإنك تساعدنا في مكافأة أفضل كتابنا. شكرا لك
| الجزء العلوي من القمة | HIGH-END | اختيار جيد جدا | |||
وفقًا لالتزامنا لا تحتوي هذه المقارنة على أي منتج مدعوم. |
9 |
8 |
9 |
8 |
8 |
| اختيارنا |
مياه فيشي سيليستين الفوارة
|
Salvetat مياه فوارة
|
مياه غازية بيرييه
|
مياه فوارة سان بيليجرينو
|
مياه كويزاك الفوارة
|
|
مكربنة بشكل طبيعي ، Vichy Célestins غنية جدًا بالمعادن الأساسية ، ومثالية للترطيب ومثالية للعمل اليومي للجسم.
|
من حديقة Haut Languedoc الطبيعية الإقليمية ، Salvetat عبارة عن مياه فوارة معتدلة المعدن مصنوعة من المياه المعدنية الطبيعية مع إضافة ثاني أكسيد الكربون.
|
اكتشف شعورًا بالانتعاش مع كل رشفة مع بيرييه ، وهي مياه معدنية طبيعية معززة بثاني أكسيد الكربون من نفس المصدر. يمكن التعرف عليه بين الجميع من خلال قوة فقاعاته من أصل بركاني.
|
من الينابيع الطبيعية في سفوح جبال الألب الإيطالية ، تقدم San Pellergino جرعة جيدة من الحيوية بفقاعاتها الحيوية والرائعة. غني بالأملاح المعدنية ، وهو مناسب لجميع حالات التبريد.
|
متوازنة تمامًا في الأملاح المعدنية بنكهة خفيفة ، مياه Quézac الفوارة ممتازة لإعادة الترطيب والمساعدة في الهضم. كما أنها مثالية لمرافقة الوجبات العائلية اليومية.
|
|
|
حجم الزجاجة
|
1.25 لتر
|
1.15 لتر
|
1 لتر
|
1 لتر
|
1.15 لتر
|
|
أصل غازي
|
مكربن بشكل طبيعي
|
إضافة ثاني أكسيد الكربون
|
متلألئ بشكل طبيعي + ثاني أكسيد الكربون
|
إضافة ثاني أكسيد الكربون
|
مكربن بشكل طبيعي
|
|
الكالسيوم وأمبير. المغنيسيوم
|
103 مجم / لتر & أمبير ؛ 10 ملجم / لتر
|
160 ملغ / & أمبير ؛ 7.5 ملجم / لتر
|
160 مجم / لتر & أمبير ؛ 4 ملجم / لتر
|
164 مجم / لتر & أمبير ؛ 49.5 ملجم / لتر
|
165 مجم / لتر & أمبير ؛ 69 ملجم / لتر
|
|
معدل البيكربونات
|
2989 ملجم / لتر
|
530 ملجم / لتر
|
420 ملجم / لتر
|
243 ملجم / لتر
|
1000 ملجم / لتر
|
|
معدل الصوديوم
|
1172 ملجم / لتر
|
5 ملجم / لتر
|
9.6 ملجم / لتر
|
33 ملجم / لتر
|
110 ملجم / لتر
|
|
الهيدروجين المحتمل
|
الرقم الهيدروجيني: 6.8
|
الرقم الهيدروجيني: 6
|
الرقم الهيدروجيني: 5.5
|
الرقم الهيدروجيني: 7.6
|
غير متاح
|
نحن لا نقبل المُحتوى المدفوع أو إبراز أي علامة تجارية أو نشر مقالات برعاية
نقضي آلاف الساعات كل عام في دراسة أكبر المواقع المتخصصة (ماذا تختار، 60 مليون مستهلك، إلخ)، ونحلل المنتجات ونقرأ تعليقات المستخدمين لتقديم المشورة لك بشأن أفضل المنتجات و حتى نكون موضعيين في كتابتنا قدر الامكان
مهمتنا هي تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك
نحن شركة لمراجعة ومقارنة أفضل المنتجاتوالخدمات. مهمتنا : تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك. تساعد أبحاثنا واختباراتنا ملايين الأشخاص كل عام في العثور على أفضل المنتجات لاحتياجاتهم الشخصية وميزانيتهم.
يدير أفضل المنتجات فريق صغير من المتحمسين.
لدعمنا ، يمكنك: استخدام الروابط الخاصة بنا لإجراء عمليات الشراء الخاصة بك (والتي غالبًا ما تكسبنا عمولة صغيرة) ، أو مشاركة مقالاتنا على الشبكات الاجتماعية ، أو التوصية بموقعنا على مدونتك. شكرا لكم مقدما على دعمكم !
من أجل العثور على أفضل مياه فوارة ، ضع في الاعتبار المعايير القليلة أدناه حتى لا تخطئ.
لا تتغير قاعدة الترطيب: يجب أن يحصل جسم الإنسان على ما معدله 1.5 لتر من الماء يوميًا لضمان الأداء الأفضل للجسم. اعتمادًا على نوع الماء الذي تستهلكه ، يجب أن تحترم جرعات معينة. فيما يتعلق بالمياه الفوارة ، نظرًا لتركيبتها المركزة في المعادن ، يجب ألا يكون استهلاكها مفرطًا لأنه سيجد صعوبة في امتصاصه من قبل الجسم ويسبب الانتفاخ. ومع ذلك ، اعلم أنه يمكنك شربه كل يوم باعتدال.
تحتوي جميع المياه الغازية على ثاني أكسيد الكربون بكمية معينة ، وهذا العنصر هو الذي يسبب الفقاعات. ومع ذلك ، فإن كل مياه فوارة لها تكوينها ومزاياها. بعضها علاجي ، والبعض الآخر أكثر تذوقًا. اعتمادًا على توقعاتك واحتياجاتك ، ستختار الماء الفوار بالتركيب المناسب.
بسبب تناسقها الشديد ، لا ينصح باستخدام الماء الفوار لبعض الأشخاص الذين قد يظهرون عدم تحمل استهلاكها. نذكر على سبيل المثال الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معوية صحية: نظرًا لارتفاع نسبة البيكربونات في المياه الغازية ، فقد يكون ذلك غير مناسب. من ناحية أخرى ، فإن نسبة الصوديوم العالية ليست مناسبة أيضًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو احتباس الماء أو مشاكل القلب أو تشوهات الكلى. أخيرًا ، يجب على النساء الحوامل ، المعرضات للخطر الشديد ، الامتناع عن شرب المياه الغازية بانتظام ، إلا بموافقة الطبيب.
في أي وقت من اليوم تخطط لشرب الماء الفوار؟ هل ستتبع نظامًا غذائيًا لترطيب نفسك ، مثل شرب الماء العادي؟ يمكن الاستمتاع بالماء الفوار ، بسبب قوامه الخاص ، على الفور بجرعات جيدة التنظيم. بعض المياه الفوارة ، نظرًا لجودة مذاقها ، مصممة خصيصًا لمرافقة الوجبات. يوفر البعض الآخر المزيد من الفوائد العلاجية ، على سبيل المثال إعادة توازن المعادن في الجسم. بناءً على احتياجاتك ، ستحدد اللحظة المثالية لاستهلاك المياه الفوارة.
تسمع الكثير عن فوائد المياه الفوارة ولكنك تشك في صحتها؟ اعلم أن بعض فوائد المياه الفوارة تمت الموافقة عليها من قبل الخبراء. تعمل المياه الفوارة على تسهيل عملية الهضم نظرًا لاحتوائها على ثاني أكسيد الكربون مما يسمح بإخلاء المعدة بشكل أفضل. تقلل المياه الغازية من حموضة الجسم ولكن بسبب محتواها من الملح فإنها تزيد الشهية وتحفز احتباس الماء. يمكن أن يكون أيضًا علاجًا لحصى الكلى أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري.
هل الماء الفوار هو نظام غذائي مثالي للتخسيس؟ اكتشف كيف تؤثر المياه الفوارة على كتلة جسمك.
شرب الماء الفوار يؤدي بسهولة إلى الشعور بالشبع. في الواقع ، يزيد الماء الفوار من حجم المعدة ، مما يؤدي إلى عدم الشعور بالجوع بعد الآن. إذا كنت تستهلكه على المائدة ، فسوف تقلل بشكل غريزي حصتك لأن المياه الفوارة تملأك بما يكفي. بهذا المعنى ، فإن الادعاء بأن المياه الغازية تساعد في إنقاص الوزن هو ادعاء دقيق.
كما أن التفاصيل العلمية تؤكد صحة هذه المعلومات. في الواقع ، فإن المعادن الموجودة في الماء الفوار (المغنيسيوم والبيكربونات) هي التي تعمل على امتصاص الجسم للدهون وتقليل الحموضة ، وهي مصدر لزيادة الوزن.
تميل المياه الفوارة إلى استبدال الماء العادي على المائدة ، بعد الرياضة ، بشكل يومي. دلالاته المتلألئة والطازجة توفر الرفاهية لبراعم التذوق ، خاصةً إذا كانت مجمدة. ما لم تكن لديك مشاكل معدة أو في الجهاز الهضمي ، يمكن للمياه الفوارة إرضاء ترطيبك اليومي ويمكنك حتى تنويع العلامات التجارية لتنويع المعادن التي تمتصها. يساعد الماء الفوار الذي يروي العطش تمامًا على استعادة الطاقة بعد المجهود البدني.
الماء العادي جزء من حياتك اليومية. عادة لا تنفصل عنها أبدًا لأنه يجب أن يكون لديك استهلاك منتظم لا يقل عن 1.5 لتر. الماء العادي ، بجميع أشكاله (نبع ، مياه معدنية ، حنفية) غير مشروط: لا أحد يحرم نفسه منه ، يعاني أو لا يعاني ، مهما كانت الأمراض التي تصيبك ، يمكنك أن تستهلك الماء بحرية ، مسطحة ، مع احترام الكمية العادية الموصى بها.
بالنسبة لكل من المياه الفوارة والمياه الساكنة ، فإن العيب الأكثر ذكرًا يتعلق بالمحتوى العالي جدًا من الصوديوم أو البيكربونات أو المعادن الأخرى ، والتي يمكن أن تسبب عدم تحمل ، خاصة على مستوى المعدة. خلاف ذلك ، يمكنك استهلاك المياه الغازية والمياه الراكدة كما يحلو لك ، فالمياه الغازية لها فائدة إضافية تتمثل في كونها علاجية.
درجة حرارة الماء الفوار
اعتمادًا على ذوقك ، يمكنك استهلاك الماء الفوار الفاتر أو البارد أو المثلج. ومع ذلك ، اعلم أنه كلما كان الماء أكثر برودة ، قل احتفاظه بالفقاعات. لذا ، إذا كنت تفضل الجانب الفوار ، يجب أن تشرب الماء الفوار في درجة حرارة الغرفة.
حليف مطبخ
يمكن أيضًا استخدام المياه الفوارة كمكون مفضل لك لتحضيرات الطهي المختلفة. عند دمجه مع خليط الكريب أو البانكيك ، فإن الماء الفوار يجعله أخف وزنا وأسهل في الهضم. تجعل المياه الفوارة أيضًا مياه طهي مثالية للخضروات: فهي تثريها بالمعادن ، وتطبخها بسرعة وتحافظ على لونها الطبيعي بعد الطهي.
تكوين محلي الصنع
التقدم التكنولوجي يجعل حياتك أسهل. إذا كنت ترغب في صنع مياه فوارة بنفسك ، فكل ما تحتاجه هو مكربن ماء.
واى بين المياه الفوارة والمياه الفوارة
اعرف الفرق بين المياه الغازية الطبيعية والمياه الفوارة. تحتوي المياه الفوارة الطبيعية على ثاني أكسيد الكربون في مصدرها. المياه المعدنية الفوارة هي مياه يضاف إليها ثاني أكسيد الكربون المضغوط ومعادن أخرى (الصوديوم والمغنيسيوم وما إلى ذلك).
مثالية للرياضيين
لإرواء عطشك بعد مجهود بدني ، تعد المياه الفوارة بديلاً مثيرًا للاهتمام ، خاصةً لأنها تضفي النغمة بسرعة من خلال جانبها الفوار.
أفضل مياه فوارة تعتمد على احتياجاتك وميزانيتك. اقرأ دليل الشراء الخاص بنا للحصول على أفضل المنتجات الآن.
بمجرد فتح الزجاجة ، من المرجح أن تختفي الفقاعات الموجودة في الماء الفوار بسهولة. للحفاظ على هذا الجانب المتلألئ ، أغلق الغطاء بإحكام وضع الزجاجة رأسًا على عقب في حجرة المشروبات بالثلاجة.
يوصى بشدة بكوب من المياه الغازية الغنية بالبيكربونات بعد مجهود بدني مكثف أو وجبة دسمة.
هذا الاختيار مسألة ذوق. فقط تذكر أن المياه الغازية يمكن أن تسبب انتفاخ المعدة إذا كنت حساسًا.
اختر الماء الفوار الغني بالمغنيسيوم والبيكربونات إذا كنت تريد إنقاص الوزن.
نساعد كل شهر أكثر من 1،000،000 شخص على شراء منتجات أفضل وأكثر ذكاءً.
حقوق النشر © 2024 - مصنوع من ♥ من قبل أفضل المنتجات
اختباراتك ومقارناتك 0٪ إعلان ، 100٪ مستقلة!
