أفضل كرات القوة2022

هل أنت رياضي تبحث عن القدرة على التحمل في الذراعين أو موسيقي ترغب في تحسين مهارة أصابعك؟ كرة القوة هي معدات التدريب المناسبة لك. ألقِ نظرة على أفضل طراز في الوقت الحالي: Neon Pro والذي ، وفقًا للعديد من المستخدمين وأبحاثنا ، فعال في زيادة قوة الأصابع والمعصمين والذراعين وإعادة تأهيل الأطراف العلوية.

Powerball NSD 280Hz كلاسيك 1
8

أفضل قيمة مقابل المال

Powerball NSD 280Hz كلاسيك

أفضل كرة أرسنال في عام 2021

إذا كنت تبحث عن كرة قوة عالية الجودة وبأسعار معقولة ، فإن NSD 280Hz Classic هي الحل الأمثل لك. فعالة وآمنة وصامتة ، ستكون فعالة جدًا في تدريبك وستساعدك على تخفيف الألم بعد دقيقتين فقط.

انظر السعر

من ناحية القوة ، يولد هذا النموذج ما يصل إلى 16 كجم من المقاومة الجيروسكوبية وعضلات الذراع بالكامل ، من الكتف إلى أطراف الأصابع. من 3 إلى 5 دقائق من التدريب بسرعة معتدلة أو سريعة يوميًا ، يكفي لتزويد الموسيقيين والرياضيين بمهارة جيدة في الإصبع ، والقبضة ، والمعصمين ، والساعدين المقواة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي أو التهاب الأوتار أو التهاب اللقيمة أو كسر الزورقي ، فإن جهاز NSD 280Hz سيوفر راحة فورية تقريبًا: بعد دقيقتين فقط من التدريب.

بصرف النظر عن ذلك ، الجهاز مريح في الاستخدام: بمجرد الدوران ، لا يظهر اهتزاز. القوة أيضًا على جدول الأعمال ، خاصة بسبب حقيقة أن NSD 280Hz مجهزة بقشرة بلاستيكية من الدرجة العسكرية بالإضافة إلى عمود دوار مقوى من الفولاذ المقاوم للصدأ مقاوم للسقوط. هذا جهاز تم إنجازه تقنيًا ولا يسعنا إلا أن نوصي به.

Kernpower powerball الأصل الأساسي 2
7

Kernpower powerball الأصل الأساسي

هل تبحث عن كرة قوة تقوم بعملها بشكل جيد للغاية دون أن تكون مجهزة بأدوات غير ضرورية؟ لا مزيد من البحث ، الجهاز الأساسي الأصلي هو الجهاز المناسب لك. أساسي ولكنه فعال ، إنه جيد جدًا لإعادة التأهيل وبناء العضلات.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

النسخة الأصلية هي كرة قوة أساسية إلى حد ما ، ولكنها ستمنحك نتائج وأداء مذهلين. مع الدوار الذي يزن 180 جرامًا فقط ، يمكنك توليد وزن تدريب يصل إلى 16 كجم من خلال الحركات الجيروسكوبية. يتحقق تأثير التدريب الإيجابي حتى في الدورات المنخفضة. يضمن الوزن والحركة الدائرية ليدك وحدهما ثبات الساعدين على المدى الطويل.

توفر Powerball هذه أيضًا ثباتًا دورانيًا ممتازًا ، لأن كل جزء متوازن إلكترونيًا ، بما في ذلك عمودها الفولاذي وعلبة ABS البلاستيكية التي تضمن هذا الاستقرار. أخيرًا ، يوفر الشريط المطاطي غير القابل للانزلاق الذي تم تجهيزه به قبضة آمنة أثناء جلسات التدريب الخاصة بك.

Kernpower Powerball the original® Max 3
7

Kernpower Powerball the original® Max

تعدك كرة القوة هذه بأداء سلس وتصميم متقدم وعداد رقمي وشاشة بإضاءة خلفية. باختصار ، لديها كل شيء لتلبية توقعات الرياضيين والموسيقيين وأولئك الذين يريدون فقط تقوية معصمهم وساعدهم.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

إنه جهاز عالي الأداء مزود بمقياس سرعة دوران رقمي متكامل وحاصل على براءة اختراع. لا شيء أفضل لتقوية ساعديك ومعصميك. لهذا ، يكفي بضع دقائق من التدريب يوميًا. لتقديم المزيد من التطبيق العملي ، يتم إجراء العد الرقمي وعرض السرعة القصوى بالإضافة إلى عدد الدورات التي يقوم بها الجهاز في 30 و 60 و 90 ثانية فقط.

يتم عرض كل شيء بوضوح على شاشة بها 6 مصابيح LED بإضاءة خلفية. المتانة على وشك الالتقاء بفضل علبة بلاستيك ABS فائقة المقاومة والتي تضمّن Kernpower. بخلاف ذلك ، فهو يتضمن رباط معصم لتثبيت آمن. هذا منتج يفي بوعوده ولن يفشل في إرضائك.

تمرين الجيروسكوب Jspl116 4
8

تمرين الجيروسكوب Jspl116

هذه هي كرة القوة التي تؤدي وظيفتها بشكل جيد للغاية ومتوفرة بألوان مختلفة. خفيف وقوي ، ينزلق بسهولة في جيبك للسماح لك بالتدريب في أي مكان وهو فعال في إعادة التأهيل وبناء العضلات.

انظر السعر

تم تصميم كرة التمرين الجيروسكوبية هذه للرياضيين والكتابين وكذلك لاعبي البيانو ، وهي تساهم في تقوية العضلات في الرسغين والذراعين. يتيح لك اكتساب البراعة في الأصابع ، مما يمنحك قبضة أفضل أثناء التدريب. ناهيك عن وجود معصم وساعدين أقوى على المدى الطويل.

إذا كنت عرضة للألم من النفق الرسغي والتهاب الأوتار والتهاب المفاصل بالإضافة إلى جميع الأمراض المتعلقة بالرسغ ، فإن هذا الجهاز سيساعدك على الراحة. بصرف النظر عن ذلك ، فإن الجهاز مصنوع من مواد آمنة لك وتعرض متانة ممتازة حيث أن محوره مصنوع من الفولاذ الذي يصعب تشويهه. كلها ملفوفة في سبائك الألومنيوم و ABS. في الأساس ، احكم بنفسك: سيسمح لك Powerball Gyro بتحسين قوة ذراعيك.

دليل التسوق • 2022

أفضل أرسنال

حاجة محددة؟

أفضل كرة أرسنال في عام 2021

:دليلك : سامي

قديم هذه المقارنة :
4.9/54 تصويت

من خلال تصنيف هذه المقالة ، فإنك تساعدنا في مكافأة أفضل كتابنا. شكرا لك

جدول مقارنة لأفضل كرات القوة

الجزء العلوي من القمة HIGH-END
Powerball NSD 280Hz كلاسيك 5
8
Kernpower powerball الأصل الأساسي 6
7
Kernpower Powerball the original® Max 7
7
تمرين الجيروسكوب Jspl116 8
8
اختيارنا
Powerball NSD 280Hz كلاسيك
Kernpower powerball الأصل الأساسي
Kernpower Powerball the original® Max
تمرين الجيروسكوب Jspl116
إذا كنت تبحث عن كرة قوة عالية الجودة وبأسعار معقولة ، فإن NSD 280Hz Classic هي الحل الأمثل لك. فعالة وآمنة وصامتة ، ستكون فعالة جدًا في تدريبك وستساعدك على تخفيف الألم بعد دقيقتين فقط.
هل تبحث عن كرة قوة تقوم بعملها بشكل جيد للغاية دون أن تكون مجهزة بأدوات غير ضرورية؟ لا مزيد من البحث ، الجهاز الأساسي الأصلي هو الجهاز المناسب لك. أساسي ولكنه فعال ، إنه جيد جدًا لإعادة التأهيل وبناء العضلات.
تعدك كرة القوة هذه بأداء سلس وتصميم متقدم وعداد رقمي وشاشة بإضاءة خلفية. باختصار ، لديها كل شيء لتلبية توقعات الرياضيين والموسيقيين وأولئك الذين يريدون فقط تقوية معصمهم وساعدهم.
هذه هي كرة القوة التي تؤدي وظيفتها بشكل جيد للغاية ومتوفرة بألوان مختلفة. خفيف وقوي ، ينزلق بسهولة في جيبك للسماح لك بالتدريب في أي مكان وهو فعال في إعادة التأهيل وبناء العضلات.
لمن ؟
للموسيقيين والرياضيين والأشخاص الذين يعانون من متلازمة النفق الرسغي والتهاب الأوتار والتهاب اللقيمة والكسر الزورقي
للأشخاص في مجال إعادة التأهيل والرياضيين
للرياضيين وفناني الدفاع عن النفس والموسيقيين
لمن يحتاج إلى تدريب على المعصم ، مثل رياضي وعازف كمبيوتر وعازف بيانو
الوزن
0.5 جرام
249 جرام
250 جرام
-
مقاومة القصور الذاتي
16 كجم
-
-
-
مادة
مزودة بغطاء بلاستيكي من الدرجة العسكرية بالإضافة إلى عمود دوار مقوى من الفولاذ المقاوم للصدأ ومقاوم للسقوط
عضلات المعدة
عضلات المعدة
سبائك الألومنيوم + ABS.
شاشة عرض من الكريستال السائل
لا
لا
نعم
لا

دليل شراء أرسنال

Primary Item (H2)Sub Item 1 (H3)

لماذا تثق بنا

لماذا تثق بنا
مهمتنا
ادعمنا

نحن لا نقبل المُحتوى المدفوع أو إبراز أي علامة تجارية أو نشر مقالات برعاية

نقضي آلاف الساعات كل عام في دراسة أكبر المواقع المتخصصة (ماذا تختار، 60 مليون مستهلك، إلخ)، ونحلل المنتجات ونقرأ تعليقات المستخدمين لتقديم المشورة لك بشأن أفضل المنتجات و حتى نكون موضعيين في كتابتنا قدر الامكان

مهمتنا هي تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك

نحن شركة لمراجعة ومقارنة  أفضل المنتجاتوالخدمات. مهمتنا  : تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك. تساعد أبحاثنا واختباراتنا ملايين الأشخاص كل عام في العثور على أفضل المنتجات لاحتياجاتهم الشخصية وميزانيتهم.

يدير أفضل المنتجات فريق صغير من المتحمسين.

لدعمنا ، يمكنك: استخدام الروابط الخاصة بنا لإجراء عمليات الشراء الخاصة بك (والتي غالبًا ما تكسبنا عمولة صغيرة) ، أو مشاركة مقالاتنا على الشبكات الاجتماعية ، أو التوصية بموقعنا على مدونتك. شكرا لكم مقدما على دعمكم !

كيف تختار أرسنال

للحصول على تجربة تدريب ممتعة ، إليك المعايير التي يجب عدم إغفالها عند اختيار كرة القوة.

المعيار رقم 1 - قوة الدوار وعدد الدورات التي يمكن أن يؤديها

كرة القوة لها دوار ينشط حسب القوة التي يمارسها الرياضي. نظرًا لأن الجهد المراد تقديمه يجب أن يتناسب مع سرعة دوران الدوار ، فسيتعين عليك اختيار كرة القوة وفقًا لقوتك العضلية ومستواك. خلاف ذلك ، لن يحقق المنتج النتائج المتوقعة وقد تجد صعوبة في التعامل معه بشكل صحيح أثناء التدريبات الخاصة بك. لتعزيز قدرتك على التحمل وقوتك قدر الإمكان ، يجب أن يكون لديك معدات قوية بما فيه الكفاية. لهذا الغرض ، اختر كرة مائية يمكنها تحقيق سرعة لا تقل عن 15000 دورة في الدقيقة. عادة ، يحتوي الجهاز على عداد يعمل بالبطارية يسمح لك بتتبع تقدمك في أي وقت. سيتم عرض السرعة التي بلغها الرياضي بشكل دائم على شاشة العداد

المعيار رقم 2 - المواد

للحصول على منتج ذو جودة مثالية ، اختر كرة قوة مصنوعة من البلاستيك أو المعدن. المعدن أثقل بكثير من البلاستيك حيث يصل وزنه إلى 500 جرام مقابل 270 جرام للبلاستيك فقط. ومع ذلك ، إذا كنت مبتدئًا ، فمن الأفضل لك استخدام كرة القوة البلاستيكية. كلما تقدمت ، يمكنك بعد ذلك اللجوء إلى نموذج معدني. من ناحية أخرى ، إذا كنت رياضيًا بمستوى مؤكد ، فاختر على الفور النماذج المعدنية.

المعيار رقم 3 - قوي

للتأكد من قوة كرة القوة الخاصة بك ، راهن على نموذج مجهز بغطاء من الألومنيوم معروف بأنه غير حساس لجميع الصدمات. اعلم أن أكثر الطرز كفاءة يمكن أن تصل إلى سرعة دوران تصل إلى 20000 دورة في الدقيقة. وبذلك خفض وزنه إلى 27 كجم.

جيد ان تعلم

في سياق العلاج أو إعادة التأهيل ، يجب أن يتم استخدام كرة القوة بسرعة منخفضة أولاً. إذا قمت بالقوة أكثر من اللازم وقمت بتنشيط الجهاز بقوة عالية جدًا ، فإنك تخاطر بجعل الألم أسوأ.

المعيار رقم 4 - جودة الضوء

عندما يدور الدوار ، تنشر كرة القوة ضوءًا تختلف شدته وفقًا للقوة التي يمارسها الرياضي. للحصول على تجربة إضاءة بجودة عالية ، من الضروري اختيار كرة الماء التي توفر ضوءًا عالي الجودة. هذه هي أفضل طريقة لتقدير أدائك العضلي. لهذا ، يوصى بشدة باختيار الطرز المزودة بصمامات ثنائية مشعة للضوء.

المعيار رقم 5 - بيئة عمل وراحة

كلما كان حمل كرة القوة الخاصة بك أسهل وأكثر راحة ، زاد أداءك. للحصول على قبضة سهلة ، راهن على كرة قوة ذات غلاف مطاطي يدور حول محيط الكرة ، والتي لا تصدر اهتزازات مزعجة أثناء الدوران. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل الغلاف المطاطي ، إذا كنت من النوع الذي تتعرق فيه يدك ، فمن غير المحتمل أن ينزلق الجهاز من يديك.

المعيار رقم 6 - خصائص عملية

ان كرة القوة المجهزة بشاشة ال سي دي او شاشة رقمية عملية للغاية لانها تسمح لك بمشاهدة كل المعلومات التى ستحتاجها مثل سرعة الدوران او الوزن. هناك أيضًا وظيفة Autostart التي تضمن البدء التلقائي للعداد بمجرد بدء تشغيل الدوار. أخيرًا ، ستكون كرة الطاقة المزودة بمصباح LED تضيء تلقائيًا مع كل حركة يبدأها المستخدم مفيدة جدًا لك.

لتحسين التعامل الآمن مع كرة القوة

  • تجنب تدريب كرة القوة إذا كنت تعاني من قصور في القلب أو أي حالة أخرى متعلقة بالقلب.
  • حاول ألا تسقط الجهاز ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف غلافه الداخلي.
  • للتدريب بشكل صحيح ، تجنب تلويث الكرة عن طريق التأكد من عدم دخول الشحوم أو السوائل الزيتية إلى الداخل.
  • أمسك كرة القوة بإحكام في راحة يدك أثناء التدريبات. إذا انزلقت من يدك وسقطت ، فقد لا تنكسر ، لكنها ستصدر على الأرجح صوتًا "طرقًا" بعد ذلك.

أرسنال أو كمال الأجسام

أرسنال

كرة القوة هي اختراع ثوري للحفاظ على كل عضلات الأطراف العلوية في حالة جيدة وتستخدم بشكل خاص في سياق إعادة التأهيل. تعمل حركته على تشغيل مفصل الرسغ ، وقوة القبضة ، وكذلك عضلات الكوع والذراع. في الواقع ، فإن كرة القوة فعالة في تخفيف وشفاء التهاب الأوتار أو المعصم أو الساعد في غضون أسابيع قليلة. ومع ذلك ، فإن كل شيء يعتمد على عمر الفرد ونوع التهاب الأوتار الذي يعاني منه (متكرر أو الحالة الأولى). تتمثل ميزة كرة القوة في قدرتها على تعديل قوتها وفقًا لقوتك. ومع ذلك ، عليك أن تعرف كيفية التعامل معها بشكل صحيح مع المخاطرة بإصابة نفسك.

كمال الاجسام

يتكون كمال الأجسام من ممارسة الرياضة باستخدام معدات ثقيلة يمكن أن تتجاوز 100 كجم وكذلك من خلال الأجهزة الأخرى الموجودة بشكل أساسي في صالات الألعاب الرياضية. تساعد تمارين القوة على تطوير وتقوية جميع أجزاء الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين خاصةً للاعبي كمال الأجسام. كجزء من صيانة الجسم البسيطة ، يمكن أن تساعد هذه الممارسة في تصحيح الموقف ، والوقاية من المرض ، والنوم بشكل أفضل ، وتحسين التوازن ، وتقليل التوتر والقلق. ستعمل جلسات التمرين التي تتراوح مدتها من 15 إلى 20 دقيقة فقط في الأسبوع على بناء نظام عضلي هيكلي قوي وتقليل تطور بعض الأمراض مثل السكري والسرطان وهشاشة العظام وآلام الظهر وتمزق العضلات وما إلى ذلك.

النتيجة

يعتمد الاختيار بين كرة القوة وكمال الأجسام في الواقع على هدفك. إذا كنت ترغب فقط في استهداف المعصمين والذراعين ، فابحث عن كرة القوة المحمولة والتي يمكن أن تذهب معك أينما ذهبت ، حتى إلى مكتبك. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدامه من قبل العديد من أخصائيي العلاج الطبيعي لإعادة تأهيل الرسغ والكوع. يستخدمه معظم لاعبي التنس والسباحين كثيرًا. إذا كنت ترغب في نحت شخصية جميلة ، والحفاظ على جسمك وحرق أرطالك الزائدة ، فإن الأفضل لك هو اللجوء إلى كمال الأجسام.

نصائح

عمل المعصم

امسك الكرة بقوة في يدك. قم بحركات دورانية ، وثني الطرف في الرسغ. حاول زيادة السرعة أثناء الدوران. قم بعمل حركات في اتجاه عقارب الساعة ثم العكس. هذا التمرين مثالي لإعادة تأهيل الرسغين المصابين.

_ تقوية العضلة ذات الرأسين باستخدام كرة القوة

ضع يدك على الجانب ، واثنِ مرفقك بها. اضغط على الدوار ، وقم بتدويره بسعة منخفضة ، ثم قم بزيادة الوتيرة بثبات. اعمل في أي وضع يناسبك ، ولا تحاول البدء بوتيرة سريعة. في هذا الدرس ، تتأرجح العضلة ذات الرأسين ، وهو أمر عملي جدًا للرياضيين والعاملين في المكاتب الذين تشكل أنشطتهم ضغطًا كبيرًا على الذراعين (رمي الأثقال ، وضرب الكرة ، والتلاعب بالماوس ولوحة مفاتيح الكمبيوتر ، وما إلى ذلك).)

_ تفكيك كرة القوة قبل تنظيف

ضع الكرة على سطح صلب وأضربها براحة يدك ويجب أن تنفجر. بمجرد فتح الكرة ، انتقل إلى مرحلة التنظيف. عندما تكون الكرة مفتوحة ، كن حذرًا جدًا عند التعامل مع بعض الأجزاء ، لأنها حساسة للغاية.

_ تنظيف كرة القوة ،

بمجرد تفكيك كرة القوة ، يمكن استخدام مسحة قطنية ومنظف العدسات لتنظيف أجزائها الداخلية وقذفتها. احرص على عدم المخاطرة بإتلاف جهازك.

اعادة تجميع كرة القوة

بمجرد الانتهاء من التنظيف ، حان الوقت لإغلاق كرة القوة الخاصة بك. للقيام بذلك ، ضع الدوار في الهيكل وتأكد من تثبيت الوسادات بشكل صحيح. قم بمحاذاة نصفي الصدفة واضغط على الكرة حتى يستقر النصفان في مكانهما. أعد ربط كل شيء واستبدل القبضة المطاطية لجهازك.

أسئلة شائعة

ما هو أفضل أرسنال؟

تعتمد أفضل كرة أرسنال على احتياجاتك وميزانيتك. اقرأ دليل الشراء الخاص بنا للحصول على أفضل المنتجات الآن.

هل تعيد كرة القوة بناء العضلات؟

نعم. عندما يتم استخدام Powerball لفترة طويلة من الزمن ، وخاصة كجزء من برنامج تدريب رياضي ، فإنها تقوي عضلات المعصمين والذراعين والكتفين. يمكن للرياضيين من جميع المستويات استخدام هذا الجهاز لبناء وتقوية العضلات والأربطة في أيديهم ومعصمهم وذراعهم وأكتافهم.

كيف تخفف كرة القوة من هشاشة العظام؟

يعمل التدفق الإضافي للأكسجين والمواد الغذائية على تهدئة أي ألم بلطف ويخفف من أعراض هشاشة العظام في غضون ثوانٍ. يساعد تدوير كرة القوة بانتظام في الحفاظ على القوة ومستوى الأكسجين المتوازن في مفصل الرسغ.

ما هو تأثير كرة القوة على نفق الرسغ؟

تعمل كرة القوة على تعزيز تدفق المغذيات الشافية الغنية بالأكسجين إلى العضلات والأوتار والعظام ، حيث تقوم بإصلاح أي ضرر سريعًا. فقط قم بتدوير كرة القوة في راحة يدك لبضع دقائق يوميًا ، حتى عند السرعة المنخفضة ، لإعادة تأهيل إصابة ، مثل متلازمة النفق الرسغي أو التهاب الأوتار أو حتى مرفق لاعب التنس.

مراجع

ملاحظة : فيما يلي بعض المصادر التي استشرناها لكتابة هذا المقال. لا يتم تحديث الروابط لمواقع أخرى بشكل مستمر. لذلك من الممكن أن يتعذر تعقب الرابط. الرجاء استخدام محرك بحث للعثور على المعلومات المطلوبة.
  1. تمارين للعضلة ذات الرأسين مع أرسنال., fitpeople.com
  2. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _, padelmagazine.fr
  3. اصنع ذراعيك وكتفيك باستخدام كرة القوة, info-fitness.fr
  4. واكيوبول: اكسسوار كمال اجسام بامتياز., uspuntinu.fr
  5. ما هو؟, paperblog.fr
  6. http://memoirs.kine-nancy.eu/1667cothenet0708.pdfdf, zebloc.com
  7. , memoires.kine-nancy.eu
  8. تنظيف NSD Powerball, plus-de-golf.com
  9. , instructables.com
  10. الصفحه الرئيسية | أرسنال, powerball.com
  11. الأرقام الفائزة في أرسنال, lotto.net
  12. باور بول امريكا بالفرنسية | أرسنال.فروا, powerball.fr
  13. باوربول | يانصيب باوربول | رسم أرسنال, lotto.net
  14. , powerball.fr
  15. , thelotter.com
  16. , lotteryusa.com
  17. , muscle-up.fr
  18. , thelotter.com
  19. , lotto.co.za
  20. , amazon.co.uk
  21. , thelott.com
  22. , yellosa.co.za
  23. , powerball.shop
  24. , fr.wikipedia.org
  25. , ozlotteries.com
  26. , fr.wikipedia.org
  27. , thelott.com
  28. , ozlotteries.com
  29. , lotteryusa.com
  30. , powerball.net
  31. , powerball.us.org
  32. , powerball.com
  33. , heavy.com
  34. , tirage-gagnant.com
  35. , en.wikipedia.org
اقرأ المزيد
اختيارنا
Powerball NSD 280Hz كلاسيك 9
Powerball NSD 280Hz كلاسيك
Kernpower powerball الأصل الأساسي 10
Kernpower powerball الأصل الأساسي
Kernpower Powerball the original® Max 11
Kernpower Powerball the original® Max
تمرين الجيروسكوب Jspl116 12
تمرين الجيروسكوب Jspl116

Lecteurs

نساعد كل شهر أكثر من 1،000،000 شخص على شراء منتجات أفضل وأكثر ذكاءً.

حقوق النشر © 2022 - مصنوع من من قبل أفضل المنتجات

اختباراتك ومقارناتك 0٪ إعلان ، 100٪ مستقلة!