أفضل أحذية رفع الأثقال2022

رفع الأثقال هو نظام يتطلب دعمًا جيدًا على مستوى الأرض. نتيجة لذلك ، يلعب اختيار الأحذية دورًا لا يمكن إنكاره في رفع الأحمال الكبيرة. يجب أن يكون للقدم سطح اتصال ثابت وكاف. إذا كنت تبحث عن حذاء يتناسب مع احتياجاتك ، فهذه المقالة ستساعدك كثيرًا.

نايك روماليوس 3 Xd 1
7

اختيار المحرر

نايك روماليوس 3 Xd

أفضل حذاء لرفع الأثقال

حذاء Nike Romaleos 3 Xd هو حذاء رفع أثقال عالي الجودة ، تم تصميمه ودراسته بعناية للحصول على أقصى أداء ممكن. سعره مرتفع للغاية ولكن الموثوقية موجودة.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

هذا الحذاء لديه كل شيء لإرضاء رافعي الأثقال. كعبه المسطح الصلب مصنوع من البولي يوريثين بالحرارة (TPU). الجزء العلوي مصنوع من الشبك والجلد. استخدام هذه المواد يعطي Romaleos 3 خفة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تحسن في المرونة في المنطقة التي توجد بها أصابع القدم ، دون فقدان الصلابة في الأجزاء الأخرى من الحذاء من أجل الحصول على الاستقرار الأمثل. تدور كابلات Flywire التي طورتها العلامة التجارية حول القدم لتثبيت قدم الرياضي بقوة. كان النموذج السابق ذو جودة عالية بالفعل ، لكن هذا النموذج تجاوزه. سعر هذا الموديل مرتفع بسبب جودته الممتازة ومتانته.

أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال 2
7

أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال

_ _ _ _ _

بالنسبة لهذا الزوج من أحذية رفع الأثقال ، يمكنك الاختيار بين الخامة الاصطناعية والمنسوجات. الشيء نفسه ينطبق على البطانة والنعل. من العرض المتوسط ، يمكن ارتداء حذاء أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال بسهولة بفضل إغلاق الفيلكرو.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

لمساعدتك على رفع هذا الوزن الثقيل ، يتميز رفع الأثقال من Adidas Powerlift 4 بحزام عريض لتثبيت قدميك في مكانهما بالإضافة إلى نعل أوسط لتوفير الثبات الأمثل. يتم ضمان قاعدة ثابتة من خلال النعل الخارجي المطاطي. الجزء العلوي خفيف الوزن مصنوع من قماش متين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا النوع من الأحذية على إغلاق برباط مع شريط ربط وحلقة عند مشط القدم لضمان ملاءمة مثالية. تذكر أن رفع الأثقال Powerlift 4 هو أكثر راحة نظرًا لأن الهيكل المفتوح في مقدمة القدم وصندوق الأصابع الناعم يضمن أقصى قدر من التهوية والراحة.

رافع ليجاسي للرجال من ريبوك 3
8

الاعلى فى المجموعة

رافع ليجاسي للرجال من ريبوك

يتوفر حذاء ريبوك ليجاسي ليفتر الرجالي بعدة ألوان ، وهو خفيف للغاية بجزء علوي صناعي ونعل مطاطي. ذات عرض متوسط ، تعلق تمامًا بقدميك عن طريق الأربطة. يوفر هذا النوع من الأحذية قبضة صلبة ، وهو مثالي لرفع الأثقال وجلسات القرفصاء.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

بغض النظر عن مقدار الوزن الذي يجب أن ترفعه ، ستبقى قدميك في مكانها ومدعومة في حذاء Reebok Legacy Lifter. بفضل الأخاديد المرنة على النعل الخارجي ، كلاهما مرن في مراحل الدفع والإمساك وثابت في الجزء العلوي. كن على علم أيضًا أن قدميك تظل في مكانها أثناء جهودك. بفضل إدراج TPU شديد الصلابة ، تضمن هذه الأحذية الاستقرار والمتانة.

أديداس باور بيرفكت 3 4
7

أديداس باور بيرفكت 3

يوفر هذا الحذاء ثباتًا مهمًا لرافعي الأثقال. يوفر تصميمه أمانًا عاليًا والمواد المستخدمة ذات نوعية جيدة. سعره هو أيضا أحد الأصول التي لا ينبغي إغفالها.

إِعرض السِّعرعلى Amazon.saإِعرض السِّعرعلى Amazon.egإِعرض السِّعرعلى Amazon.ae

حذاء Adidas Power Perfect 3 هو حذاء شائع لرفع الأثقال للرياضيين. بفضل الكعب العالي ، يسمح لك بالحصول على المزيد من الكاحلين المتحركين وأداء القرفصاء بشكل أكثر كفاءة بينما تكون في وضع أكثر رياضية واستقامة. يسمح جزء إصبع القدم الشبكي بمزيد من حرية الحركة لأصابع القدم ويساعد أيضًا في جعل النموذج أكثر تنفسًا. النعل صلب جدًا لتحقيق أقصى قدر من التثبيت ونقل الطاقة إلى الأرض. بفضل نعله غير القابل للانزلاق ، يجعلك هذا الحذاء تشعر بمزيد من الأمان. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مريحة والمواد المستخدمة من قبل الشركة المصنعة ذات نوعية جيدة وسعرها مناسب جدًا.

دليل التسوق • 2022

أفضل أحذية رفع الأثقال

حاجة محددة؟

أفضل حذاء لرفع الأثقال

_ _ _ _ _

:دليلك : سامي

قديم هذه المقارنة :
0/50 تصويت

من خلال تصنيف هذه المقالة ، فإنك تساعدنا في مكافأة أفضل كتابنا. شكرا لك

جدول مقارنة لأفضل أحذية رفع الأثقال

أفضل
نايك روماليوس 3 Xd 5
7
أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال 6
7
رافع ليجاسي للرجال من ريبوك 7
8
أديداس باور بيرفكت 3 8
7
اختيارنا
نايك روماليوس 3 Xd
أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال
رافع ليجاسي للرجال من ريبوك
أديداس باور بيرفكت 3
حذاء Nike Romaleos 3 Xd هو حذاء رفع أثقال عالي الجودة ، تم تصميمه ودراسته بعناية للحصول على أقصى أداء ممكن. سعره مرتفع للغاية ولكن الموثوقية موجودة.
بالنسبة لهذا الزوج من أحذية رفع الأثقال ، يمكنك الاختيار بين الخامة الاصطناعية والمنسوجات. الشيء نفسه ينطبق على البطانة والنعل. من العرض المتوسط ، يمكن ارتداء حذاء أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال بسهولة بفضل إغلاق الفيلكرو.
يتوفر حذاء ريبوك ليجاسي ليفتر الرجالي بعدة ألوان ، وهو خفيف للغاية بجزء علوي صناعي ونعل مطاطي. ذات عرض متوسط ، تعلق تمامًا بقدميك عن طريق الأربطة. يوفر هذا النوع من الأحذية قبضة صلبة ، وهو مثالي لرفع الأثقال وجلسات القرفصاء.
يوفر هذا الحذاء ثباتًا مهمًا لرافعي الأثقال. يوفر تصميمه أمانًا عاليًا والمواد المستخدمة ذات نوعية جيدة. سعره هو أيضا أحد الأصول التي لا ينبغي إغفالها.
جودة
مواد
اصطناعي
المواد التركيبية والمنسوجات
اصطناعي
اصطناعي
المواد الوحيدة
اصطناعي
المواد التركيبية والمنسوجات
ممحاة
اصطناعي
إغلاق
مع الأربطة
خدش
مع الأربطة
مع الأربطة
عرض الحذاء
متوسط
متوسط
متوسط
متوسط

دليل شراء أحذية رفع الأثقال

Primary Item (H2)Sub Item 1 (H3)

لماذا تثق بنا

لماذا تثق بنا
مهمتنا
ادعمنا

نحن لا نقبل المُحتوى المدفوع أو إبراز أي علامة تجارية أو نشر مقالات برعاية

نقضي آلاف الساعات كل عام في دراسة أكبر المواقع المتخصصة (ماذا تختار، 60 مليون مستهلك، إلخ)، ونحلل المنتجات ونقرأ تعليقات المستخدمين لتقديم المشورة لك بشأن أفضل المنتجات و حتى نكون موضعيين في كتابتنا قدر الامكان

مهمتنا هي تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك

نحن شركة لمراجعة ومقارنة  أفضل المنتجاتوالخدمات. مهمتنا  : تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك. تساعد أبحاثنا واختباراتنا ملايين الأشخاص كل عام في العثور على أفضل المنتجات لاحتياجاتهم الشخصية وميزانيتهم.

يدير أفضل المنتجات فريق صغير من المتحمسين.

لدعمنا ، يمكنك: استخدام الروابط الخاصة بنا لإجراء عمليات الشراء الخاصة بك (والتي غالبًا ما تكسبنا عمولة صغيرة) ، أو مشاركة مقالاتنا على الشبكات الاجتماعية ، أو التوصية بموقعنا على مدونتك. شكرا لكم مقدما على دعمكم !

كيف تختار أحذية رفع الأثقال

لاختيار أفضل لحذاء رفع الأثقال من بين النماذج المختلفة في السوق ، تعرف على المعايير أدناه.

المعيار رقم 1 - الحجم ، النعل والجزء العلوي

قبل أي شراء لأحذية رفع الأثقال ، يجب أن تعرف المقاس الصحيح لقدميك. يمكن الإشارة إلى الحجم بالمقياس الأمريكي أو الأوروبي أو الآسيوي. لذلك من الضروري معرفة مقاسك الدقيق وفقًا لمنشأ الحذاء. يجب أن يكون الحجم صحيحًا لزيادة الكفاءة أثناء جلسة الرفع.

تعتبر جودة النعل ووزنه من العناصر المهمة عند اختيار أحذية رفع الأثقال. يجب أن يكون لهذا النعال شكل مسطح بحيث يكون ترسيخ القدمين مستقرًا وله ميل طفيف لزيادة دعم القدم على الجزء الأمامي منها.

كلما كان النعال أثقل ، كلما زاد المرسى الذي يوفره. من ناحية أخرى ، إذا كنت تريد المزيد من الحركة ، تفضل بنعال خفيفة. لكن من الضروري أن يكون للأحذية نعال غير قابلة للانزلاق.

القضيب هو نقطة أساسية للتحقق. يجب أن يكون لأحذية رفع الأثقال جزء علوي قصير. ستسمح مرونته أيضًا بالنشر الأقصى لقدميك عند رفع الحمولة. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمتع حذائك بعمر أطول بسبب مرونة الجزء العلوي.

المعيار رقم 2 - جودة الهيكل الداخلي

يجب أن يكون الجدار الداخلي لحذاء رفع الأثقال مريحًا تمامًا ولا يسبب أي إزعاج. يجب أن تكون قدميك مرتاحة ودورة دموية طبيعية ، دون أن تكون متشنجة للغاية. ومع ذلك ، يجب أن يتمتع النعل الموجود داخل حذائك بصلابة معينة لتحقيق التوازن.

المعيار رقم 3 -

إلى جانب الجزء العلوي ، يجب أن تكون رقعة الحذاء مرنة. ستسهل هذه الميزة النشر الأمثل لقدميك. يمكنك الاتكاء على كرات قدميك وسيحسن من قدرة أصابع قدميك على الانثناء والانحراف.

المعيار رقم 4 - اغلاق

يختلف نظام الإغلاق المستخدم في أحذية رفع الأثقال باختلاف الموديل. الأربطة هي الأكثر استخدامًا. يثبتون القدمين بقوة في الحذاء على النحو الأمثل. ولكن بالإضافة إلى الأربطة ، يمكن استخدام أحزمة الفيلكرو كتعزيز في الطرز الأخرى. هناك موديلات بحزام واحد يتم وضعه على مستوى ياقة القدم أو مزود بأشرطة مزدوجة ، يقع الآخر أمام الرباط.

يُنصح بارتداء أحذية رفع الأثقال بإغلاق إضافي لدعم قدميك تمامًا.

المعيار رقم 5 -

يجب أن تتمتع أحذية رفع الأثقال بتهوية جيدة لأسباب تتعلق بالنظافة والتطبيق العملي. اختر طرازات أحذية رفع الأثقال جيدة التهوية ومجهزة بفتحات في الجزء الأمامي من القدم أو جزء شبكي يقع على خط العنق.

المعيار رقم 6 - صندوق اصبع القدم

يُطلق على "صندوق أصابع القدم" أيضًا اسم "صندوق أصابع القدم". تتوفر أحذية رفع الأثقال الخاصة بك عليها ويجب أن تتكيف مع حجم وشكل قدميك. تم تصميم صندوق أصابع القدم العريض للقدم العريضة لتحسين الدعم والعكس صحيح ، ستكون القدم النحيلة أكثر ملاءمة لصندوق أصابع القدم الضيق.

الأنواع المختلفة أحذية رفع الأثقال

أحذية رفع الأثقال مع انخفاض أقل من 2 سم

هذا النوع من الأحذية يبلغ قطره 2 سم ، وهو منخفض بشكل خاص. يشار إليه للرياضيين الذين لديهم جذع أو أرجل صغيرة. يمكن أيضًا استخدام هذا النوع من أحذية رفع الأثقال من قبل الأشخاص الذين لديهم كاحلين يتمتعون بقدر كبير من المرونة والقدرة على الحركة. أخيرًا ، يجب أن تدرك أن هذا النوع من الأحذية يستخدم عادة للقرفصاء "المنخفضة بار" في وضع عريض.

كنت احذية رفع اثقال بانخفاض 2 سم

أحذية رفع الأثقال التي يبلغ قطرها 2 سم هي الأكثر استخدامًا في هذا التخصص. يتكيف مع غالبية الرياضيين والممارسين بسبب تعدد استخداماته وخاصة لأداء الحركات المختلفة في رفع الأثقال.

احذية رفع اثقال مع انخفاض اكثر من 2 سم

يعتبر الانخفاض الذي يزيد عن 2 سم مهمًا على حذاء رفع الأثقال. الرياضيون والممارسون الذين لديهم كاحل أقل حركة ومرونة أو أيضًا أولئك الذين لديهم أرجل طويلة هم الأكثر ملاءمة لاستخدام أحذية رفع الأثقال مع مثل هذا الانخفاض. تم تحسينها أيضًا لأداء القرفصاء في "الشريط العالي" وفي الوضع الضيق.

تشوه

اعتمادًا على المواد المستخدمة في صنع أحذية رفع الأثقال الخاصة بك ، قد تتشوه وتكون بها تجاعيد عند تركها بدون بطانة أو رف أحذية.

أحذية بسيطة أم أحذية رفع أثقال؟

أحذية بسيطة

توفر الأحذية البسيطة شعورًا حافي القدمين للمستخدم. لديهم نعال منخفضة السماكة ، وكذلك قطرة تقترب من الصفر. الجزء الأمامي من الحذاء أعرض مقارنة بأحذية رفع الأثقال. توفر هذه الخصائص مزيدًا من الحرية الطبيعية في الحركة وتضمن استقرار الجسم. تكون عضلات الساق أكثر إجهادًا أثناء استخدامها.

أحذية رفع الأثقال

تتميز أحذية رفع الأثقال بنعل صلب لمزيد من الثبات ، مما يسمح بمزيد من التوازن والدعم الأمثل. كما أنها تتميز بكعب مرتفع. هذه مفيدة لعلاج ضعف حركة الكاحلين ولضمان اتساع كافٍ للقرفصاء دون أن تكون في وضع غير مناسب. باستخدام هذه الأنواع من الأحذية ، تكون الحركات التي يتم إجراؤها أكثر قوة. تختلف الموديلات الحالية عن النماذج القديمة بخفتها ومرونتها على الجزء الأمامي من القدم. هم أكثر وأكثر تنوعا لأداء تمارين أخرى.

النتيجة

في الختام ، للاستفادة من الراحة والسلامة المتزايدة أثناء تمارين رفع الأثقال ، اختر الأحذية المتخصصة في هذا المجال. في الواقع ، إنها توفر لك الأداء الأمثل والدعم الفعال. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نماذج متعددة الاستخدامات يمكن استخدامها لأداء تمارين أخرى غير رفع الأثقال.

نصائح

استخدم رفوف الأحذية

عندما لا تستخدم أحذية رفع الأثقال الخاصة بك ، استخدم رفوف الأحذية وضعها داخل حذائك لتقليد قدميك والحفاظ على شكلها الأصلي.

إذا لم يكن لديك رفوف أحذية ، يمكنك استخدام ورق الجرائد لحشوها بالداخل. بالإضافة إلى ذلك ، سيكونون قادرين على امتصاص الروائح والرطوبة داخل حذائك. من ناحية أخرى ، تأكد من عدم وضع الكثير لتجنب تشوه الساق.

تحقق من تعليمات الغسيل

قبل وضع حذاء رفع الأثقال في الغسالة ، استشر أولاً التعليمات الخاصة بغسل الموديل. اعتمادًا على نوع المواد المستخدمة وتصميمها ، يُسمح باستخدام الغسالة أم لا.

جو جاف

يوصى بتجفيف الهواء في هذه الأنواع من الأحذية ، ولكن في مكان بعيد عن الشمس الحارقة.

امسك قدميك بقوة

من أجل سلامتك وتحسين ثباتك ، حافظ على ثبات قدميك في أحذية رفع الأثقال ، من خلال شد أنظمة التثبيت على النحو الأمثل مثل الأشرطة والأربطة.

أسئلة شائعة

ما هو أفضل حذاء لرفع الأثقال؟

أفضل حذاء لرفع الأثقال يعتمد على احتياجاتك وميزانيتك. اقرأ دليل الشراء الخاص بنا للحصول على أفضل المنتجات الآن.

لماذا احذية رفع الاثقال لها سعر مرتفع؟

تهدف هذه الأنواع من الأحذية إلى توفير أقصى درجات الراحة والموثوقية والأداء وكذلك السلامة للرياضيين ، باستخدام مواد تصنيع عالية الجودة مثل الجلد أو TPU أو الخشب أيضًا. تم تصميمها لتستمر بشكل عام ، لا تدوم النماذج الأقل سعرًا لفترة طويلة.

اى مجموعة من الاحذية مناسبة للمبتدئين فى رفع الاثقال؟

إذا كنت جديدًا في رفع الأثقال ولم تتمكن بعد من معرفة ما إذا كنت تريد حقًا الالتزام ، فاختر نموذجًا متوسط المدى حتى لا تلتزم بميزانيتك بلا داع إن وجدت ، ولكنك ستكون أقل تحفيزًا.

ما هو الفرق بين احذية القرفصاء وأحذية رفع الاثقال؟

هذه الأحذية هي نفسها. ليس هنالك أختلاف بينهم. هذا مجرد اسم آخر يستخدمه رافعو الأثقال للإشارة إلى أحذية رفع الأثقال.

من شراء احذية رفع الاثقال؟

يمكنك شراء أحذية رفع الأثقال من متاجر العلامات التجارية Adidas و Reebok و Nike وما إلى ذلك. لكننا ننصحك بشرائها على الويب ، على سبيل المثال على موقع المبيعات عبر الإنترنت Amazon. وبالتالي يمكنك الحصول على فكرة عن المنتجات من خلال استشارة آراء العملاء وتقديرهم.

مراجع

ملاحظة : فيما يلي بعض المصادر التي استشرناها لكتابة هذا المقال. لا يتم تحديث الروابط لمواقع أخرى بشكل مستمر. لذلك من الممكن أن يتعذر تعقب الرابط. الرجاء استخدام محرك بحث للعثور على المعلومات المطلوبة.
اقرأ المزيد
اختيارنا
نايك روماليوس 3 Xd 9
نايك روماليوس 3 Xd
أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال 10
أديداس Powerlift 4 لرفع الأثقال
رافع ليجاسي للرجال من ريبوك 11
رافع ليجاسي للرجال من ريبوك
أديداس باور بيرفكت 3 12
أديداس باور بيرفكت 3

Lecteurs

نساعد كل شهر أكثر من 1،000،000 شخص على شراء منتجات أفضل وأكثر ذكاءً.

حقوق النشر © 2022 - مصنوع من من قبل أفضل المنتجات

اختباراتك ومقارناتك 0٪ إعلان ، 100٪ مستقلة!